L'ernia del disco non è una patologia indipendente. La causa dell'ernia è l'osteocondrosi. Nelle prime fasi dell'osteocondrosi, la malattia non si manifesta. Con un tale flusso nascosto c'è una grande possibilità che l'ernia intervertebrale appaia.

Come si verifica l'ernia spinale?

Quando l'osteocondrosi viola la flessibilità e l'elasticità dei dischi intervertebrali, si solidificano. Dopo di ciò, i dischi cambiano forma, diventano più appiattiti. Ci sono piccole protrusioni di dischi intervertebrali - protrusioni. E cos'è un'ernia?

L'ultimo stadio nello sviluppo dell'osteocondrosi è un ernia del disco, in cui le perdite di fluido dai dischi nel canale spinale.

Le ernie spinali hanno 2 stadi di progressione. Al primo stadio, ci sono dolori nel luogo di localizzazione, che sono aggravati quando si sollevano pesi o seduti prolungati. Al secondo stadio, l'ernia vertebrale comincia a manifestarsi in modo più specifico, il dolore non si manifesta localmente, ma si irradia all'estremità.

L'ernia intervertebrale ha una serie di ragioni per verificarsi. Quando una qualsiasi di esse modifica la sua struttura, si verificano processi distrofici. Il tasso di progressione dell'ernia può dipendere dalla causa.

Le conseguenze dell'osteocondrosi

In un gran numero di persone l'osteocondrosi compare in giovane età. Con il trattamento illetterato o prematuro della patologia, le condizioni del paziente possono deteriorarsi notevolmente. I dischi intervertebrali cambiano la loro struttura, perdono elasticità e diventano più appiattiti. Ci sono sporgenze del disco - protrusione. Quando i tessuti del disco vengono distrutti, un nucleo liquido inizia a fuoriuscire da esso, si verifica un'ernia del disco spinale. Fattori che aggravano l'osteocondrosi, risultante in un disco intervertebrale erniato:

• Fumo. Il corpo del fumatore soffre di una mancanza di sostanze nutritive, la spina dorsale perde la sua forza, cambia la sua struttura. La mancanza di ossigeno nel sangue porta ad un invecchiamento accelerato dei dischi intervertebrali.
• Sovrappeso. Quando una persona è obesa, il carico sulla colonna vertebrale aumenta, i dischi si consumano e si appiattiscono più velocemente.
• Stile di vita sedentario Quando una persona è seduta, il carico sulla colonna vertebrale aumenta, diventa inattivo, i dischi intervertebrali si appiattiscono, il tessuto cartilagineo viene distrutto.
• Nutrizione sbilanciata. Una carenza di calcio e molte altre vitamine porta ad un indebolimento delle vertebre, all'indurimento dei dischi intervertebrali, alla perdita della loro elasticità.

Lesioni spinali

Le ernie spinali possono anche apparire come risultato di un'azione meccanica sulla schiena. I carichi di vibrazione sono particolarmente pericolosi. L'anello fibroso non può sopportare un salto così forte nel carico e scoppiare. Molte persone hanno dischi intervertebrali già un po 'logori, appiattiti sotto l'azione dei carichi. Facendo movimenti improvvisi con un giro del corpo, una persona aumenta il rischio di lesioni e aumenta la possibilità che appaia un'ernia spinale.

Sport pesante

Un altro motivo per la comparsa di ernia intervertebrale, la formazione con i carichi di non conformità con le norme di sicurezza. Un esempio vivido è costituito da esercizi come squat, deadlift in tutta ampiezza, jerk e push del bilanciere. Quando si eseguono esercizi, è necessario scegliere il peso correttamente, utilizzare una cintura di sicurezza.

Durante l'esecuzione di esercizi di forza è un carico verticale sulla colonna vertebrale. Overstrain esaurisce i dischi intervertebrali e ad un certo punto può apparire un'ernia posteriore.

Separatamente, è possibile selezionare un esercizio con movimenti - cretini, in cui il rischio di aumentare le lesioni aumenta più volte a causa della forte compressione e allungamento della colonna vertebrale. Se si verifica un'ernia intervertebrale, le cause sono di particolare importanza. Il grado di distruzione del disco intervertebrale a volte dipende da questo.

Sintomi e gradi di ernia

I sintomi di un'ernia intervertebrale possono dipendere dal grado di progressione della patologia, dallo stile di vita del paziente e dalla posizione dell'ernia. Ma ci sono anche i principali sintomi che si manifestano nella maggior parte dei titolari di ernia intervertebrale. In alcune persone, i segni di ernia intervertebrale sono assenti per lungo tempo, manifestandosi già nelle fasi successive della progressione. Se una persona ha l'ernia vertebrale, i sintomi e il trattamento saranno strettamente correlati, quindi è importante dire al medico di tutte le manifestazioni.

Segni caratteristici di ernia spinale:

• Spasmo muscolare vicino ai dischi intervertebrali danneggiati. Una persona non può rilassare arbitrariamente tali muscoli.
• C'è un forte dolore quando si flette e si raddrizza la schiena.
• Quando cammina appare prolungato, dolore dolorante. In alcuni casi, il dolore non consente di camminare normalmente, la persona inizia a zoppicare male.
• Scarsa sensibilità di alcune parti della colonna vertebrale o degli arti.

Le ernie possono essere di tre tipi: colonna lombare, toracica e cervicale. L'ernia intervertebrale lombare e cervicale è più comune. La regione toracica subisce cambiamenti patologici molto raramente e principalmente nelle donne.

Quando compaiono i sintomi di un'ernia spinale, le manifestazioni possono essere più individuali, a seconda della posizione:

• Scarsa sensibilità degli arti inferiori, compromissione della coordinazione dei movimenti;
• Dolore agli arti inferiori (gambe, dita separate);
• Dolore all'inguine;
• Molto spesso il lombo fa male. L'afflusso di sangue a questa parte della colonna vertebrale è compromessa, i muscoli si induriscono e lo spasmo. Il lombo diventa più limitato.

Sintomi di ernia nella colonna vertebrale toracica:

• La regione toracica è soggetta a costante dolore;
• Alcune parti del torace diventano meno sensibili;
• Sensazioni dolorose sotto le scapole e nella zona tra di loro;
• Ci sono dolori nel cuore.

Sintomi di un'ernia nella colonna cervicale:

• Sensazioni dolorose che si estendono agli arti superiori.
• Diminuzione della sensibilità della mano;
• Frequenti capogiri ed emicranie;
• Ridotta vitalità, insonnia, alterata attività cerebrale e circolazione cerebrale.
• Debolezza e letargia;
• Cambiamenti improvvisi nella pressione intravascolare.

Come è la diagnosi

È corretto dire che una persona ha l'ernia intervertebrale, solo uno specialista qualificato può farlo. Dopo una visita dal medico, viene effettuato un esame individuale, il paziente viene intervistato per ottenere informazioni su tutti i sintomi. Per iniziare il trattamento corretto dell'ernia della colonna vertebrale, è necessaria una diagnosi accurata. Quando una persona ha un'ernia intervertebrale, i sintomi e il trattamento sono direttamente correlati. Nonostante il fatto che l'ernia si manifesti anche con segni esterni, sono necessari esami per fare una diagnosi accurata.

In modo che il medico possa diagnosticare l'ernia intervertebrale, il paziente viene inviato a condurre tali procedure: raggi X, risonanza magnetica, ecografia. Con l'aiuto della risonanza magnetica (RM), il medico determina la dimensione dell'ernia e lo stadio di progressione.

A seconda della gravità della malattia:

• Prolasso - un'ernia sporge di diversi millimetri nello spazio intervertebrale;
• Protrusione: il disco intervertebrale si gonfia nello spazio intervertebrale fino a un centimetro e mezzo;
• Estrusione: la componente liquida del disco intervertebrale scorre nel canale spinale.

A seconda dello stato di avanzamento, ci sono tali gradi di sviluppo della malattia:

• 1 grado. Il disco intervertebrale perde elasticità, iniziano a formarsi delle crepe con una leggera protrusione.
• 2 gradi. Le protrusioni si formano, il dolore inizia a irradiare (dare) alle mani e ai piedi.
• 3 gradi. I sali di calcio si depositano nei dischi intervertebrali, questo li rende più rigidi.
• 4 gradi. Le terminazioni nervose muoiono vicino al disco intervertebrale danneggiato. Si verifica l'ossificazione del tessuto cartilagineo.

Cosa fare per eliminare l'ernia intervertebrale?

Se una persona ha l'ernia intervertebrale, il trattamento è una misura obbligatoria. Il trattamento dell'ernia spinale è un processo complesso che richiede molto tempo. Per efficienza, è necessario un approccio integrato. Per mantenere la salute, è necessario contattare solo specialisti altamente qualificati. Conducono una diagnosi completa e il trattamento dell'ernia intervertebrale, iniziando con un esame del sangue e terminando con il giorno di dimissione dalla clinica.

Il trattamento dell'ernia intervertebrale avviene con un'enfasi sulla prevenzione dell'intervento chirurgico.

Sapendo come il corpo distribuisce le sue forze, a quali parti del corpo scorre più sangue, il medico prescrive un corso di trattamento. Il medico più strettamente specializzato è un vertebrologo.

Trattamento farmacologico

Il trattamento dell'ernia vertebrale con l'aiuto di farmaci deve soddisfare diversi obiettivi contemporaneamente:

1. Eliminare le cause della malattia;
2. Per influenzare il disco intervertebrale danneggiato al fine di ripristinare il tessuto cartilagineo. Per fare questo, usare condroprotettori.
3. Per ridurre al minimo il dolore nel paziente, per ripristinare la qualità della vita.

La prescrizione di farmaci che costituiscono il trattamento medico dell'ernia intervertebrale è solo un medico. L'acquisto indipendente di tali farmaci può danneggiarti, pertanto è severamente vietato.

Per informare i lettori, i condroprotettori più efficaci con cui trattano i dischi erniati sono:

I farmaci antinfiammatori più efficaci, usati nel trattamento dell'ernia vertebrale:

• diclofenac;
• Voltaren;
• Fenistil;
• indometacina;
• ibuprofene;
• Ketoprofene.

Come trattare l'ernia intervertebrale con farmaci? La cosa più importante è seguire le istruzioni del medico. È meglio consapevole di cosa sia l'ernia intervertebrale e ti aiuterà a ritrovare la salute perduta.

Come trattare l'ernia spinale con il massaggio?

Se c'è l'ernia intervertebrale, come trattare con il massaggio e l'educazione fisica? Con l'aiuto di esercizi speciali, una persona può prevenire il verificarsi di complicanze e rallentare lo sviluppo dei processi distrofici nella parte posteriore.

Il massaggio aiuterà a liberarsi dal dolore e alleviare la presenza di ernia intervertebrale.

Il massaggiatore seleziona una serie di esercizi che aiuteranno a rilassare i muscoli bloccati, per alleviare lo spasmo. Il dolore si attenuerà, ma il massaggio e qualsiasi altro metodo di trattamento non cureranno completamente la malattia. Negli uomini e nelle donne che conducono uno stile di vita sedentario, possono comparire i nervi della colonna vertebrale, sintomi: forte dolore in qualsiasi movimento. Per facilitare tale manifestazione aiuterà complessi esercizi di tensione e rilassamento.

Metodi tradizionali di trattamento

Molti si chiedono come curare un'ernia della colonna vertebrale con l'aiuto di rimedi popolari? La risposta è senza senso. Una cura completa non è realizzabile con l'aiuto del trattamento farmacologico. Ma i metodi popolari aiutano ad eliminare il dolore che appare periodicamente. Ci sono molte ricette che riducono la manifestazione del dolore erniario.

Con l'aiuto di unguenti, sfregamenti, decotti e infusi è possibile sbarazzarsi delle manifestazioni di un'ernia spinale per lungo tempo. Per curare l'ernia vertebrale a casa, puoi fare bagni terapeutici alle erbe. Con il giusto e completo corso d'uso, aiuteranno a sbarazzarsi definitivamente dell'ernia della colonna vertebrale.

Intervento operativo

Solo il trattamento più recente sarà un intervento chirurgico. I medici cercano di prevenire la chirurgia, questa è una misura estrema. Quando l'ernia intervertebrale viene trattata per un tempo molto lungo, la terapia cambia continuamente, ma nulla aiuta, quindi si può già ricorrere alla chirurgia. Qualsiasi intervento alla colonna vertebrale è un rischio enorme. Una persona può rimanere disabilitata a causa del movimento incurante del chirurgo.

Come sbarazzarsi di un'ernia chirurgicamente? Il chirurgo può eseguire una delle tre operazioni, a seconda della gravità della malattia:

• Se l'ernia non ha progredito molto, puoi apportare modifiche plastiche all'anello fibroso, ripristinando in tal modo l'integrità del disco intervertebrale
• Se la gravità è più alta, l'ernia vertebrale può essere curata rimuovendo parte del disco danneggiato che interferisce con il funzionamento della colonna vertebrale.
• Nei casi più trascurati, il chirurgo esegue una rimozione completa del disco distrutto, sostituendolo con un impianto che consente di simulare le funzioni di un normale disco vertebrale.

E 'possibile curare un'ernia con l'operazione completamente? Il recupero è relativo, una persona non può più vivere come le persone che non hanno mai avuto un'ernia. I sintomi di ernia possono anche apparire in futuro con lo stress, ma in una forma più debole.

Ernia Sport

È possibile praticare sport con l'ernia? Alcuni uomini e donne hanno una brama per gli sport a forte potenza, tali carichi devono essere evitati. Ci sono sport che possono rafforzare il sistema muscolare senza un carico sulla colonna vertebrale. Puoi nuotare, camminare, andare in bicicletta. Questa sarà una grande soluzione per l'ernia spinale.

prevenzione

Per la prevenzione dell'ernia spinale, è necessario mantenere uno stile di vita attivo e non stare seduti per giorni al monitor di un computer. Puoi fare sport per lo sviluppo dei sistemi respiratorio, cardiovascolare e muscolo-scheletrico. La cosa principale - non esagerare: non sovraccaricare la colonna vertebrale con pesi, evitare lesioni negli sport e nella vita di tutti i giorni, quindi la tua schiena rimarrà sana, e la vita sarà una gioia.

Segni e sintomi di ernia intervertebrale della colonna lombare: cosa fare durante l'esacerbazione, le regole per un ulteriore trattamento

La colonna vertebrale subisce costantemente carichi aumentati, esegue il supporto e la funzione motoria. Con i cambiamenti degenerativo-distrofici di moderatamente e severamente, si sviluppa l'ernia intervertebrale.

Le manifestazioni pericolose spesso colpiscono la zona lombare, che rappresenta il carico maggiore. La diagnosi tempestiva e il trattamento dell'ernia nel periodo di esacerbazione e remissione prevengono le complicazioni, allevia da lancinanti dolori alla schiena, glutei, arti inferiori.

Informazioni generali

L'ernia discale intervertebrale si verifica quando carichi irrazionali sulla colonna vertebrale. Sotto l'influenza di fattori negativi, la cartilagine e l'anello fibroso, formando il disco spinale, si rompono. La funzione di deprezzamento è disturbata, parte dei rigonfiamenti del disco, le radici nervose subiscono forti pressioni, appaiono sensazioni dolorose.

L'ernia nella colonna lombare è una delle malattie più pericolose della colonna vertebrale, accompagnata da sintomi dolorosi. La sindrome del dolore pronunciata alla fine si diffonde ai glutei, "si arrende" alle gambe, limita il movimento. La mancanza di trattamento tempestivo e competente a volte causa disabilità in pazienti di età diverse.

cause di

Il danno ai dischi intervertebrali si verifica con l'esposizione prolungata a fattori negativi:

• pesante sforzo fisico;
• posizione da lungo tempo o seduta per tutto il giorno;
• la mancanza di stress, la bassa attività fisica provoca lo sviluppo di osteocondrosi, in cui spesso ci sono complicazioni nella forma di ernie intervertebrali;
• lesioni spinali, in particolare con DPT;
• classi di sport individuali con un carico elevato sulla colonna vertebrale e articolazioni: sollevamento pesi, ginnastica;
• anomalie congenite;
• displasia delle articolazioni dell'anca, trattata in modo incompleto durante l'infanzia;
• scoliosi, osteocondrosi (stadi gravi spesso accompagnati dalla comparsa di un'ernia);
• sollevamento (specialmente a scatti), spostamento di carichi pesanti.

Molti pazienti non si rendono conto di quante molte abitudini influenzano lo stato dei dischi intervertebrali. Il fumo, il consumo frequente di caffè forte e un'alimentazione irregolare e irregolare interrompono la fornitura di ossigeno e sostanze benefiche ai tessuti dei dischi intervertebrali. L'azione regolare dei fattori negativi aumenta l'invecchiamento delle vertebre, accelera i cambiamenti degenerativi-distrofici, provoca protrusioni, ernia intervertebrale.

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Segni e sintomi

Le manifestazioni negative dipendono dalla localizzazione dell'ernia. Molto spesso ci sono lacune nei dischi intervertebrali nella colonna lombare con sintomi caratteristici.

È possibile sospettare cambiamenti pericolosi nella colonna vertebrale quando compaiono i seguenti sintomi:

• sensazione di intorpidimento delle dita durante la permanenza prolungata in posizione seduta;
• con la sconfitta delle vertebre sacrali, il dolore cade nella zona del ginocchio, si diffonde attraverso la parte interna della coscia fino alla caviglia, le gambe diventano intorpidite;
• gli arti inferiori sembrano spesso "imbottiti", pesante, il movimento a un ritmo veloce provoca dolore;
• sensazione sgradevole alle gambe ("brividi striscianti");
• rigidità nella regione lombare, dolore quando si piega, cammina a lungo, o stare in un posto;
• dolore nei glutei, parte superiore della gamba.

Trattamento conservativo

Come trattare l'ernia intervertebrale? La terapia conservativa è raccomandata per l'ernia intervertebrale lieve e moderata della colonna lombare. È importante non perdere il momento in cui solo un'operazione complessa aiuterà ad alleviare la sofferenza. Una visita tempestiva al medico aiuterà a fermare la progressione dei cambiamenti negativi nelle vertebre, prevenendo lo sviluppo di ernia lombare.

Obiettivi della terapia conservativa:

• ridurre le manifestazioni dolorose;
• migliorare la mobilità della regione lombare;
• eliminare le sublussazioni delle vertebre, accelerando la formazione di un'ernia;
• rafforzare il sistema muscolare;
• per bilanciare le superfici articolari.

Opzioni di trattamento per l'ernia intervertebrale senza chirurgia:

• trazione verticale o orizzontale. Quando si allunga la colonna vertebrale si indebolisce il carico sulle radici nervose, vasi sanguigni, midollo spinale. Dopo la procedura, la tensione muscolare diminuisce, il gonfiore dei tessuti diminuisce nell'area vicino alla colonna vertebrale;
• terapia manuale. La tecnica moderna riduce il dolore, elimina gli spasmi muscolari e normalizza la mobilità del reparto danneggiato. Il successo del trattamento dipende dalle qualifiche del chiropratico: le azioni scorrette spesso causano complicazioni pericolose, inclusa la disabilità;
• agopuntura. Un metodo efficace per influenzare le zone biologicamente attive riduce il dolore, riduce il gonfiore dei tessuti, rilassa i muscoli e normalizza il processo di rigenerazione;
• esercizio terapeutico Esercizi speciali sono indispensabili in vari stadi delle lesioni spinali. L'attività fisica è indispensabile per la formazione del corretto sistema muscolare. I muscoli elastici e forti e i legamenti supportano la colonna vertebrale, prevenendo una pressione eccessiva sui dischi intervertebrali. Il complesso della terapia fisica nello sviluppo dell'ernia intervertebrale, il medico seleziona individualmente, tenendo conto della gravità della patologia, delle condizioni generali del paziente;
• terapia farmacologica. I farmaci di vari gruppi forniscono un trattamento di alta qualità per l'osteocondrosi, la spondilosi, la violazione delle radici nervose. In remissione, il medico prescrive condroprotettori, fermando la distruzione della cartilagine, rilassanti muscolari per alleviare lo spasmo muscolare. Le vitamine del gruppo B (iniezioni) sono utili per ripristinare la regolazione neuroumorale. Rafforzare i vasi sanguigni e l'acido ascorbico dei tessuti molli, tocoferolo.

Ulteriori misure nel periodo di esacerbazione

Con l'aumento del dolore, luminose spasmi muscolari pronunciate, notevole limitazione mobilità del medico è richiesto di nominare un non-steroidei composti anti-infiammatori. Spesso, è il processo infiammatorio che aggrava i sintomi negativi.

Formulazioni efficaci sono raccomandate sotto forma di iniezioni intramuscolari. Questa forma di dosaggio agisce attivamente sulla concentrazione distruttiva, i segni di esacerbazione scompaiono più velocemente. Molti medici prescrivono iniezioni di Movalis.

Per il dolore acuto, dovrai somministrare iniezioni di farmaci ancora più potenti - i glucocorticosteroidi. La sindrome del dolore diminuisce, ma le composizioni ormonali non possono essere utilizzate per molto tempo: il rischio di effetti collaterali è elevato.

Trattamento ernie intervertebrali in esacerbazione condotti utilizzando rilassanti. Anche farmaci più efficaci sotto forma di soluzione iniettabile. Mydocalm Il farmaco ha un effetto positivo pronunciato, non come molti effetti collaterali come altri miorilassanti centrali.

Intervento operativo

La terapia non sempre conservativa ha un effetto positivo sulla colonna vertebrale indebolita. Spesso, la ragione per la scarsa efficacia del trattamento è l'appello tardivo del paziente per l'assistenza medica.

A volte il paziente non rispetta le raccomandazioni, viola il regime di trattamento, salta la procedura. In alcuni casi, il paziente non fa esercizi speciali. I medici confermano l'efficacia di vari metodi medici e di miglioramento della salute, si consiglia vivamente di non abbandonare il movimento in caso di malattie spinali. Dopo aver consultato uno specialista, puoi condurre le lezioni secondo il metodo di Olga Yanchuk o Dr. Bubnovsky.

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Trattamenti chirurgici:

• microdiscectomia. La rimozione dell'ernia viene eseguita utilizzando l'endoscopia. Incisione minima, basso rischio di complicanze, il periodo di recupero è ridotto a tre mesi. Ci sono limitazioni sulla dimensione dell'ernia;
• vaporizzazione laser. L'impatto del laser asciuga il nucleo del disco intervertebrale. Dopo l'essiccazione, la formazione si riduce, si alza, la protrusione scompare;
• discectomia. Dopo la rimozione del disco danneggiato, le vertebre formano un'articolazione fissa. Spesso i medici sostituiscono il disco distrutto con una formazione artificiale che preserva le proprietà dell'elemento naturale. La protesi mostra buoni risultati per ripristinare la funzionalità della colonna vertebrale danneggiata. Riabilitazione a lungo termine - fino a sei mesi. Ricezione di FANS, esercizi terapeutici, massaggi, fisioterapia.

Linee guida di prevenzione

Lo sviluppo dell'ernia intervertebrale non è il primo stadio di varie patologie della colonna vertebrale. Da moderata a grave malattia degenerativa del disco, scoliosi, spondiloartrosi non si sviluppa durante la notte. La ragione principale - lo stile di vita sbagliato, carico irregolare sulla colonna vertebrale. Sbarazzarsi di fattori negativi o per ridurre il loro impatto, riducendo così il rischio di complicanze pericolose - un'ernia intervertebrale.

Come agire:

• rifiutare di trasportare merci inadatte agli standard per età e corporatura, non sollevare pesi, specialmente a cretini;
• dimentica la lunga seduta al computer senza interruzioni. I cinque minuti di warm-up ogni ora - un modo semplice per ridurre il rischio di malattia degenerativa del disco e le complicazioni della pressione sulle vertebre e dei dischi;
• rafforzare la muscolatura nella parte posteriore. L'attività fisica regolare, una serie di esercizi di lunghezza di 15-30 minuti fornirà un sufficiente livello di stress sul tessuto articolazioni e muscoli. Le lezioni si tengono 3-4 volte a settimana;
• mangiare bene Il menu deve essere verdura, oli vegetali, prodotti lattiero-caseari, la gelatina alimentare, frutta acida, salmone, cereali, coniglio, tacchino, pollo. Per cartilagine e tessuto comune di scarso beneficio da un sacco di pesce azzurro, carne, frattaglie, caffè forte, e alcol. Cuocere al forno, cioccolato, dolci, l'eccesso di sale e zucchero, soda e filler sintetici, grassi di origine animale anche peggiorare le divisioni del sistema muscolo-scheletrico.

Su Internet ci sono molte utili istruzioni video con una descrizione dettagliata della complessa terapia fisica. L'allenatore spiega le sfumature di ogni esercizio, mostra un esempio. È facile scegliere la ginnastica per qualsiasi livello di allenamento. Prestare attenzione a complessi efficaci e non complicati per rafforzare i muscoli del busto muscolo-scheletrico.

Ernia intervertebrale

L'ernia intervertebrale è una condizione che si verifica a seguito dell'espulsione del nucleo polposo attraverso le rotture dell'anello fibroso. Il disco intervertebrale divide le vertebre nella colonna vertebrale umana. La sua funzione è di fornire un deprezzamento dei movimenti vertebrali.

La struttura del disco è la seguente: consiste in un nucleo polposo (massa di carattere gelatinoso) e un anello fibroso costituito da fibre che lo avvolgono. L'anello fibroso è fissato in parte ai corpi vertebrali situati nelle vicinanze, ma in parte è fissato ai legamenti intervertebrali che si trovano nelle vicinanze. Nelle aree libere dell'anello fibroso, a volte si verifica uno stiramento e, a causa di un carico eccessivo, il nucleo rompe l'anello fibroso e si forma un'ernia intervertebrale.

Questo disturbo è considerato una delle cause più comuni di mal di schiena. L'ernia intervertebrale si verifica più spesso negli esseri umani a causa di un numero insufficiente di carichi motori sulla colonna vertebrale, a causa di eccessivo sforzo fisico, nonché a causa di cambiamenti di età. Quindi, un'ernia del disco è una malattia di persone che conducono uno stile di vita sedentario costante o che troppo spesso sollevano carichi pesanti.

Il più delle volte, l'ernia intervertebrale si verifica nella colonna vertebrale lombosacrale. In casi più rari, i dischi erniati si verificano nella colonna cervicale, e ci sono pochissimi casi di ernie nella regione toracica.

Sintomi di ernia intervertebrale

L'ernia del disco intervertebrale è una delle manifestazioni più gravi dell'osteocondrosi spinale. Di regola, la protrusione dell'ernia si verifica nel canale spinale. A causa di questa patologia, si verifica una compressione del midollo spinale o della radice nervosa. In questo caso, il paziente manifesta la sindrome del dolore radicolare, che è accompagnata da paresi o paralisi delle gambe, disturbi della sensibilità. Circa un quinto dei pazienti con ernia intervertebrale ha bisogno di un trattamento chirurgico della malattia.

Se ci sono cambiamenti nella natura degenerativa del disco intervertebrale nella regione lombosacrale, si verificano alcuni sintomi dell'ernia intervertebrale. Nella zona del dolore del disco interessato si verifica, che durante il carico diventa più grave. Le sensazioni dolorose sono spesso date al gluteo, alla coscia e alla gamba dal lato della lesione. Il paziente avverte formicolio, così come intorpidimento nell'area di innervazione delle radici affette, le sensazioni di debolezza si verificano periodicamente nelle gambe, la loro sensibilità è disturbata. Nel processo di sviluppo della malattia negli esseri umani, le funzioni degli organi pelvici possono essere interrotte, a seguito della quale possono verificarsi problemi con defecazione, minzione, potenza. Nella regione perianogenitale si manifesta intorpidimento.

Se ci sono cambiamenti di natura degenerativa nella spina cervicale, il dolore si manifesta, che dà al braccio, alla spalla. Il paziente può periodicamente avvertire capogiri, ha registrato picchi di pressione sanguigna. Spesso si osservano contemporaneamente mal di testa, vertigini e pressione alta, e questi fenomeni sono anche accompagnati da intorpidimento delle dita.

Se ci sono cambiamenti di natura degenerativa nella spina dorsale toracica, la persona avverte dolore costante nel sito di ernia nel corso del lavoro in una posizione forzata. Spesso, il dolore nella colonna vertebrale toracica è combinato con cifoscoliosi o scoliosi.

Diagnosi di ernia intervertebrale

Per stabilire la diagnosi, i medici usano inizialmente i metodi più semplici: utilizzando test speciali per identificare i sintomi della malattia, controlla i riflessi dei tendini. Questo controllo ti permette di determinare quanto sia colpita la colonna vertebrale. Tuttavia, senza l'uso della diagnostica hardware, è piuttosto difficile determinare la presenza di un'ernia intervertebrale in un paziente.

Il metodo più utilizzato per diagnosticare questa patologia della colonna vertebrale è la RM (risonanza magnetica). La tomografia computerizzata viene anche utilizzata per ottenere immagini trasversali del canale spinale. Il metodo a raggi X in questo caso ha lo scopo di escludere la presenza di fratture, tumori o malattie infettive. Sulla base dei risultati dell'esame, il medico prescrive una terapia ottimale.

L'esame più approfondito deve passare quei pazienti che lamentano dolore alla schiena che è apparso nelle seguenti circostanze e soddisfare le seguenti caratteristiche:

• una persona ha avuto di recente un danno alla schiena notevole;
• il paziente ha una temperatura corporea costantemente aumentata;
• il verificarsi del dolore non è associato al movimento;
• sensazioni dolorose come scosse elettriche;
• dolore alla schiena, dare alle gambe, all'addome, ai genitali;
• dolore alla schiena manifestamente manifestato dopo aver mangiato, durante i rapporti sessuali, mentre il paziente è in bagno;
• in presenza di mal di schiena persistente manifestare problemi con il ciclo mestruale;
• quando si sdraia, il dolore è più intenso, quando si cammina diminuisce un po ';
• il dolore aumenta in natura, aumenta ogni giorno;
• il paziente sente debolezza nelle gambe, mentre cammina, questa sensazione diventa più pronunciata.

Trattamento di ernia intervertebrale

Spesso, tutti i sintomi di un'ernia intervertebrale scompaiono da soli circa sei settimane dopo la loro apparizione. Dopo questo, il paziente ha uno stato di remissione.

Il trattamento mediante l'intervento chirurgico viene utilizzato esclusivamente come ultima risorsa, cioè se tutti i metodi di terapia conservativa erano inattivi e la sindrome del dolore non può essere rimossa.

È anche importante utilizzare le possibilità della terapia fisica nel processo di trattamento: per i pazienti con ernia intervertebrale, è stata sviluppata una serie speciale di esercizi delicati.

I dischi erniati sono trattati principalmente con terapie conservative. Pertanto, il trattamento dell'ernia intervertebrale comporta l'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei. Per alcuni pazienti, i corticosteroidi topici possono essere efficaci. Il più delle volte, nel trattamento dell'ernia intervertebrale, uno specialista prescrive diclofenac, indometacina, ibuprofene. Tuttavia, si dovrebbe tenere presente che le persone che soffrono di malattie del tratto gastrointestinale dovrebbero essere prescritte con molta attenzione questi farmaci. La durata dell'uso di farmaci in questo gruppo dipende dalla gravità della sindrome del dolore nel paziente. Al fine di eliminare il dolore acuto, è anche possibile utilizzare farmaci anti-infiammatori sotto forma di gel e unguenti. Tuttavia, non sempre possono essere un sostituto completo per i tablet.

In alcuni casi, un dottore con un'ernia intervertebrale può nominare un blocco. Per la sua attuazione, una soluzione di lidocaina, novocaina o altre soluzioni anestetiche viene iniettata nel tessuto situato vicino all'ernia intervertebrale.

È importante ricordare che nei primi giorni di esacerbazione della malattia, in nessun caso si dovrebbe massaggiare Ciò può provocare instabilità della colonna vertebrale e peggiorare le condizioni del paziente. Il massaggio e le procedure fisiche influenzeranno più favorevolmente le condizioni del paziente se vengono applicate circa 4-6 settimane dopo la formazione di un'ernia, cioè durante il periodo di recupero.

Intorno alla sesta settimana inizia il periodo di recupero tardivo del paziente. Il disco intervertebrale danneggiato inizia a guarire, la colonna vertebrale diventa più stabile. In questo periodo, per circa sei mesi, è necessario escludere lo sforzo fisico completamente pesante, applicare periodici cicli di massaggio e procedure fisiche.

La chirurgia per i pazienti con ernia del disco è prescritta in caso di violazioni di natura neurologica, così come la sindrome del dolore, che sono resistenti ai farmaci e ai metodi usati nel trattamento conservativo.

In precedenza, il trattamento dell'ernia intervertebrale veniva eseguito chirurgicamente mediante laminectomia. Oggi, grazie all'uso di un microscopio chirurgico, è possibile ridurre in modo significativo il trauma necessario per l'accesso ai tessuti. A causa della possibilità di utilizzare il metodo microchirurgico, un'ernia può essere rimossa attraverso una finestra di trephine significativamente più piccola. È anche possibile rimuovere la protrusione erniaria mediante rimozione endoscopica.

Il metodo della microdiscectomia, cioè la rimozione microchirurgica di un'ernia, è un modo particolarmente efficace per liberarsi dall'ernia intervertebrale. Come vantaggio significativo dell'uso di questo metodo, i medici determinano la possibilità di rimuovere un'ernia intervertebrale, localizzata ovunque e con qualsiasi densità. L'operazione viene eseguita utilizzando l'anestesia generale, mentre il rischio di complicanze è minimo. Dopo tale operazione, il paziente rimane in ospedale per circa una settimana.

Pronto soccorso per l'ernia intervertebrale

La formazione di ernia intervertebrale avviene molto rapidamente, e allo stesso tempo la persona sente un forte dolore. Nel momento in cui si forma un'ernia, il paziente avverte uno scricchiolio o uno scatto alla schiena e, successivamente, si manifesta immediatamente un forte dolore.

Il dolore è particolarmente intenso nei primi giorni dopo la formazione di un'ernia. Quindi, una persona può trascorrere una notte insonne, soffrendo di forti dolori. Verso il quarto giorno, il dolore diventa un po 'meno pronunciato. L'ernia del disco nel periodo acuto della malattia deve essere trattata in ospedale. Se questi sintomi sono presenti, una persona che soffre di dolore dovrebbe essere assistita prima di andare dal medico. Il paziente deve essere posto su una superficie piana rigida. Può mettere un corsetto, fissando la parte bassa della schiena. Tale corsetto o cintura può essere fatto da un taglio di tessuto o fogli. Anche nel luogo in cui il dolore è localizzato, è possibile applicare intonaci di calore - mostarda, una piastra elettrica.

Prevenzione di ernia intervertebrale

In questo caso, tutte le misure preventive utilizzate per prevenire l'osteocondrosi sono rilevanti. Quindi, è importante prestare particolare attenzione allo stato del sistema muscolare, che è responsabile del funzionamento della colonna vertebrale.

Il carico sui dischi intervertebrali aumenta significativamente nel processo di flessione e estensione della colonna vertebrale, cioè con la flessione. Pertanto, eseguendo curve, è necessario stringere l'addome, filtrare i muscoli dei glutei e arrotondare la schiena. È importante formare una camminata corretta: quando si cammina, la schiena deve essere diritta, il collo non deve essere tirato in avanti. La schiena deve essere mantenuta dritta e in posizione seduta, con le gambe che toccano il pavimento. Quando le gambe da lavoro sedentario si posizionavano in modo ottimale su un supporto speciale, in modo che i fianchi fossero al di sotto delle ginocchia.

Il sonno adeguato è importante: il letto deve essere uniforme e moderatamente rigido. L'opzione migliore: materasso ortopedico di alta qualità.

È importante prevenire l'emergere del peso in eccesso, che è un forte carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale. Una dieta sana non solo garantisce protezione contro l'obesità, ma contribuisce anche al corretto flusso dei processi metabolici nella colonna vertebrale. La dieta dovrebbe contenere molte proteine ​​e una quantità sufficiente di calcio, che rafforza le ossa. Il potassio fornisce un metabolismo ottimale del sale dell'acqua, la vitamina C aiuta a rafforzare i tendini ei legamenti.

Data la struttura del nucleo centrale, che consiste solo di proteine, è molto importante che il corpo contenga una quantità sufficiente di amminoacidi. Nella sostanza proteica si accumula rapidamente e l'umidità è persa, quindi, la sintesi proteica fornirà aminoacidi contenuti negli alimenti di origine animale.

I conservanti hanno un effetto negativo sulla condizione della colonna vertebrale. Anche cibi piccanti, sale, zucchero, carni affumicate hanno un effetto dannoso sul sistema osseo.

Come misura preventiva, smettere di fumare è importante, perché la nicotina costringe i vasi sanguigni ei dischi intervertebrali non hanno un'alimentazione adeguata.

Lo sport più utile per la prevenzione dell'ernia intervertebrale - nuoto, adatto anche per lo yoga, Pilates.

Controindicazioni per l'ernia intervertebrale

Importanti controindicazioni per l'erniazione della colonna lombare comprendono il divieto di esercizio fisico pesante e il carico assiale sulla schiena. Questa malattia è accompagnata da un forte sintomo doloroso e, in caso di trattamento ritardato, può portare a disabilità e immobilizzazione. Dovresti prestare attenzione non solo ai divieti degli esercizi, ma anche allo stile di vita, al riposo e alla nutrizione, che influisce molto anche sul recupero.

Perché appare e quali sono i sintomi della patologia erniaria?

Il principale provocatore della comparsa di un problema è il sollevamento di un carico pesante quando una persona si trova nella posizione di un dorso parzialmente piegato. L'ernia intervertebrale è una malattia in cui il disco sporge tra le vertebre. Spesso il posto della loro localizzazione è un'ernia della regione lombare, meno spesso - la regione cervicale e toracica. L'ernia vertebrale è tipica per le persone dai 30 ai 50 anni. Non appare immediatamente, ma a causa del processo cumulativo di "svalutazione" della colonna vertebrale per anni. Motivi principali:

• mancanza di fluido nel corpo;
• errori quando si è seduti, camminando e in piedi;
• esercizio improprio;
• indossare scarpe scomode;
• ereditarietà;
• modalità operativa sedentaria e mancanza di educazione fisica;
• malnutrizione e abuso di alcool.

Il sintomo principale è il dolore nel focolaio della malattia e in effetti una zona ferita immobilizzata. Al paziente viene dato l'esercizio fisico e lo stile di vita diventa meno mobile, a causa dell'incapacità di eseguire pienamente i soliti movimenti. Il dolore può essere sia acuto che acuto e doloroso. Soprattutto manifestato in una posizione scomoda del corpo.

Cosa non si può fare con l'ernia intervertebrale?

Con l'ernia lombare, ci sono una serie di limitazioni che riducono il rischio di deterioramento. Il sollevamento di oggetti pesanti e qualsiasi carico assiale intenso sulla colonna vertebrale dovrebbe essere completamente escluso. Inoltre, le controindicazioni per l'ernia del rachide cervicale e altre zone includono tipi di attività fisica, quando il corpo rimane in posizione eretta per lungo tempo. Una persona che soffre di questa malattia dovrebbe essere attenta al cambiamento nel tipo di sport, cibo, stile di vita. Non tutto il lavoro è permesso quando c'è un'ernia della colonna vertebrale toracica o altre parti.

Quali esercizi non dovrebbero essere fatti?

Esercizi vietati per l'ernia spinale o i loro elementi:

• colpi;
• salto;
• spinge nella parte posteriore;
• torcere nelle fasi iniziali del trattamento;
• Esercizi con un carico elevato sulla colonna vertebrale o con movimenti bruschi.

È controindicato per sovraccaricare il corpo. Le conseguenze di un esercizio scorretto hanno un forte effetto sul decorso della malattia. Trattare l'ernia dovrebbe essere completa. Se si evitano movimenti proibiti, la qualità della terapia sarà più alta. Quando l'esercizio causa dolore, dovresti interrompere immediatamente l'esercizio.

sport controindicato

Se lo yoga e la fisioterapia sono considerati la migliore soluzione in trattamento. Ma altri sport non sono ammessi. Controindicazioni per l'ernia intervertebrale della colonna lombare includono allenamenti di bodybuilding: squat, spinte, spinta con il peso. È necessario abbandonare completamente la competizione a squadre, dove c'è corsa e salto, così come quando il grado di trauma è alto. Qualsiasi sport con ernia richiede un riscaldamento muscolare precedente e un corsetto speciale.

cibo

È necessario monitorare la quantità di fluido consumato. Per un adulto, il volume minimo è di 2 litri. È necessario arricchire la dieta con cibi sani, contenenti una grande quantità di vitamine e minerali necessari per la colonna vertebrale. Gli alimenti nocivi e grassi dovrebbero essere esclusi al fine di prevenire l'aumento di peso e il deterioramento della situazione. Dovresti mangiare verdure, frutta, latticini, pesce, noci, semi e cereali. Il sale e lo zucchero sono ammessi in piccole dosi, per quanto possibile escludere. Prima di andare a dormire è utile mangiare ryazhenka e kefir. Il menu per il giorno dovrebbe essere bilanciato e non sovraccaricare il corpo. È meglio mangiare piccole porzioni, ma spesso.

Stile di vita e lavoro umano

I pazienti con problemi spinali dovrebbero rivedere il regime giornaliero. Costantemente seduto con un'ernia non è raccomandato, ma è necessario eseguire ginnastica leggera ed esercizio fisico. Dovresti contattare il tuo medico per le raccomandazioni sul passaggio degli esercizi di fisioterapia e svolgere coerentemente gli esercizi necessari. Focusing importante sulla tecnica e sensazioni durante l'esecuzione. Il lavoro non dovrebbe includere il sollevamento pesi o un'attività eccessiva, ma una seduta o una menzogna costante non faranno altro che aggravare la situazione. Con un trattamento corretto e complesso, puoi evitare un intervento chirurgico e liberarti della malattia.

Come ho lottato con l'ernia intervertebrale e quasi lasciato disabile

Ciao cari amici e lettori. Il mio nome è Ruslan Miftakhov - Sono l'autore di questo blog e in questo articolo voglio condividere con voi cos'è una lombare intervertebrale erniaria, poiché sono quasi diventato disabile e lo vinco senza chirurgia.

Questo articolo ti permetterà di pensare alla cosa più importante: alla salute! Prima di tutto voglio augurarti buona salute. Prenditi cura della tua salute con i giovani o rimpiangi di non aver cura di te stesso! Ricorda le mie parole. Cosa mi è successo, lascia che io e per te sia una buona lezione di vita.

Primi sintomi

I primi dolori nella parte bassa dell'addome e nella parte bassa della schiena sono iniziati nel 2013, dopo essersi trasferiti in un altro appartamento. Durante il giorno, mentre mi muovevo, i lombi non ricordavano a se stessi.

Ma alzarmi la mattina non potevo raddrizzarmi e c'era dolore alla schiena, come se mi stesse tagliando con un coltello. Non pensavo nemmeno che dopo essermi trasferito, trasferendo un frigorifero pesante e una lavatrice mi sono guadagnato un'ernia.

Nel pomeriggio e alla sera, il dolore fu più o meno sollevato, e me ne dimenticò. La sera andavo a letto normalmente, e la mattina dopo non potevo chinarmi. Alzare un figlio di sei mesi è stato problematico per me.

Passò un po 'di tempo e questa malattia mi lasciò lentamente andare e non attribuii grande importanza a questi sintomi.

Nei tre anni successivi, ho avuto occasionali disturbi al mio inguine. Ho iniziato a preoccuparmi di avere problemi nella parte maschile.

Nella primavera del 2016, ho sentito delle complicazioni, non potevo stare seduto senza dolore per molto tempo e ho costantemente sofferto nella parte bassa della schiena quando camminavo.

Per molto tempo mia moglie mi ha convinto ad andare in ospedale per essere controllato, ma ho rifiutato, non posso sopportare questi ospedali. Ma la schiena cominciò a rifiutarsi spesso, non potevo sopportare senza dolore e mi muovevo come un vecchio nonno appoggiato alle pareti. Per questo motivo, non sono riuscito a creare un'applicazione per la riparazione e l'adeguamento dei computer e il mancato guadagno.

Ho spesso cercato su Internet informazioni su cosa mi è successo alle mie spalle. Tutti i sintomi che avevo detto che avevo un'ernia intervertebrale. Non ci credevo fino all'ultimo momento, ho consolato tutto me stesso che mi sono strappato di dosso e presto tutto sarebbe passato. Aha ingenuo, passerà se stesso come.

L'ernia intervertebrale non appare e non scompare in un giorno. Tutto questo è formato da mesi e anni di abitudine non corretta. Un movimento costante è utile per la colonna vertebrale e i muscoli della schiena devono essere forti per sostenere la colonna vertebrale.

Alla fine, accettai di persuadere mia moglie ad andare in ospedale e ad essere esaminata.

Il mio viaggio in ospedale

Andiamo significa lunedì al Central Central Hospital e la fila. come al solito oh. non alzarti

Dal momento che ho avuto difficoltà a spostarmi, mia moglie mi ha accompagnato ovunque. La ringrazio molto per questo, se non fosse per lei, non andrei in ospedale di sicuro e lo farei nel modo giusto. Perché è giusto? Continua a leggere, poi inizia tutto il divertimento.

Non scriverò su come ho cercato una carta medica per molto tempo. Ne hanno portato uno nuovo e tutto, non sono apparso in ospedale per 5 anni e apparentemente la mia carta è stata venduta a qualcuno;) Sto scherzando, ovviamente, e chi lo sa.

Mentre era seduto in fila per il terapeuta e il neurologo sul muro, vide un poster della causa delle malattie della colonna vertebrale:

1. Questo è uno stile di vita sedentario passivo, cioè quando ti siedi in debito, i muscoli della schiena si atrofizzano e diventano deboli.
2. Non è possibile sollevare pesi di grandi dimensioni.
3. Nutrizione non corretta - mancanza di vitamine e calcio.

Tutte queste tre ragioni hanno contribuito al mio problema alla schiena.

C'è stata una coda per circa 2 ore al terapeuta. Nell'ufficio del medico, il terapeuta dice che dicono così e così nel dolore alla schiena e nel piede della gamba destra quando resto dopo 2-3 minuti intorpiditi.

Bene, come al solito, ho ascoltato il mio apparecchio e ho misurato la pressione fatta - tutto è normale. Ho scritto un referral per l'esame delle urine e del sangue e ho prescritto diverse pillole, non ricordo i nomi, perché odio le iniezioni.

Mi chiede: "Farai una risonanza magnetica?"
Io: no accidenti, sono appena venuto per le pillole. "Certo che lo farò, per il quale sono venuto in ospedale per scoprire la causa del dolore, e poi per guarire."

La maggior parte delle persone fa il contrario, prima tratta, e poi scopre che non sono stati trattati per questo.

Mi dà una forma - una direzione con una mappa di posizione in cui viene eseguita la risonanza magnetica (MRI). E ho mandato tutto a casa, non una diagnosi, non un metodo di trattamento, ingoiare le pillole e oltre la bara di me stesso, questa è stata l'impressione.

Il giorno dopo do l'urina di sangue e vado da un neuropatologo, descrivo i miei sintomi, che il lombo taglia e la gamba destra cade. Lui prescrive le iniezioni di messico.

Chiedo: "Cosa c'è di sbagliato in me, che tipo di diagnosi?"

Qui farai 6 colpi, verrai al secondo appuntamento e vedrai.

Mi raccomando la seconda volta.

Ma dove tornare è qualcosa che mi fa male, credevo che il dottore (il dottore dalla parola bugia, a proposito, l'ho letto da qualche parte) comprò 6 colpi e iniziò a fare 1 colpo al giorno nella pagnotta giusta.

3 iniezioni fatte, poi è arrivato il fine settimana e 3 dovevano essere fatte la settimana prossima.

Dopo che l'iniezione sembrò mollare, il dolore diminuì. Domenica, il dolore dolorante è stato tutto il giorno. E lunedì mattina non potevo alzarmi dal letto. Una disgrazia è accaduta a me il 21 marzo 2016 il lunedì.

Dicono che il lunedì è una giornata difficile, ma non è stato ancora così difficile per me. In questa bella mattina mi sono svegliato con un mal di schiena selvaggio, mi sono seduto con difficoltà sul bordo del letto e per mezz'ora ho provato a mettermi le calze. In quel momento mi sentivo come un vegetale indifeso.

Non potevo sedermi, non stare senza supporto. Più o meno, mi sentivo in posizione supina, e poi quando ho cambiato la posizione del mio corpo ho provato un dolore selvaggio. Non lo auguro a nessuno, nemmeno al nemico più vizioso.

Ho cominciato a maledire questi dottori, a rivolgermi a loro, e loro non possono dire quale sia il problema o non possa dire. Disabilita solo, ma non trattato. Se stesso da incolpare.

Prima di un tale stato, ho iniziato la mia salute, e avevo solo 35 anni. Ma mi sono portato in questo stato per 3-5 anni. Non appena ho cambiato la mia occupazione e il mio stile di vita.

Esame specialista

Poi mia moglie ricordò che anche la sua amica aveva problemi con la schiena e andò da uno specialista che l'aiutò. Le hanno preso lo specialista della telefonia Seeds Petrovich, chiamato e d'accordo per incontrarsi. Era necessario andare nella vicina città di Almetyevsk, che si trova a 40 chilometri da noi.

Ha bevuto un antidolorifico in modo che fosse tollerante sulla strada. Anch'io non mi sono seduto al volante, ho chiesto a un amico Seryoga di portarlo qui, ringrazialo per il suo grande aiuto.

Ha preso a casa, dopo aver soprannominato i miei sintomi, i tagli nella parte bassa della schiena e la gamba destra si intorpidisce al piede, quando mi alzo, Semyon Petrovich ha immediatamente annunciato la diagnosi.

Hai il mio caro amico, un'ernia, disse, ma per una diagnosi accurata devi avere una risonanza magnetica. E così tutti i sintomi dell'ernia intervertebrale.

Sono rimasto scioccato. Avevo paura di sentirlo, e speravo ancora che una risonanza magnetica non mostrasse un'ernia. Andiamo a fare una foto della vita, dato per la procedura 2.400 rubli.

Il giorno dopo, Semyon Petrovich prende la mia foto, cammina verso la finestra e senza leggere la descrizione inizia a dire esattamente ciò che è scritto nell'epicrisi, che tengo tra le mani e leggo le stesse paurose parole di schmorl ernia, beh, quasi tutti hanno dolori e no cause, ma l'ernia L5-S1 è spostata a destra a causa della quale mi viene tolta la gamba destra - questo è già serio.

Mi chiede di avvicinarmi a lui, mostrandomi un dito in modo che io stesso vedessi e realizzassi tutto e non credessi nelle parole, come dottori in ospedale.

Mi chiede quale sia la dimensione dell'ernia L5-S1 scritta 0.5-0.8 mm? Guardo nella lista e vedo solo 1,0 cm Semyon Petrovich prende una descrizione non credendo i suoi occhi con un'ernia 1.0 cm. Mi guarda, poi guarda nella descrizione e dice, se non avessi visto il paziente, solo una foto con la descrizione, Definirei sicuramente un'operazione di escissione di ernia.

Ma se sei ancora in piedi e cammina, allora non tutto è così trascurato.

Di solito, un'ernia fino a 0,8 cm non è critica (non ricordo quelle parole intelligenti usate da Semen Petrovich) e si può fare a meno di un'operazione, e il fatto che più di 0,8 cm di ernia è pericoloso perché può paralizzare le gambe e rimanere disabile per il resto vita.

Avendo letto le recensioni su Internet, sono giunto alla conclusione che la maggior parte delle persone spende denaro per ogni tipo di procedura, massaggio e stiramento, ma alla fine peggiora solo. E centinaia di migliaia sono stati spesi solo invano.

Poi ci fu una lunga conversazione su come farti del male ancora di più. Nel tempo, l'ernia si asciugherà, ma per questo è necessario mangiare bene, prendere vitamine del gruppo B e calcio.

E la cosa più importante è non sollevare nulla di pesante e utilizzare la tecnica che viene fornita con l'ordine.

Se sollevi, puoi stare su una sedia a rotelle, per fortuna come hai detto, tagliarlo, ma è meglio non rischiare. Questa è tutta una frase per me. Esercizi ogni giorno per rafforzare e allungare i muscoli della schiena.

Non ricordo tutte le parole di Semyon Petrovich, dal momento che, per usare un eufemismo, rimasi scioccato, e la moglie era seduta accanto a me in lacrime.

Come ho trattato un'ernia

Quindi la diagnosi è fatta, il metodo di trattamento assegnato. Questo è quello di cui avevo bisogno dall'ospedale e dai medici.

E in ospedale non poteva farlo subito? No, scriveranno pillole con iniezioni e Vasya, cioè Ruslan.

Dopo aver determinato la causa del dolore e le raccomandazioni dello specialista, ho proceduto al caso. Ha cominciato a prendere vitamine del gruppo B e calcio. Il calcio, Semyon Petrovich, consiglia di fare il guscio d'uovo, schiacciare e mescolare con succo di limone, bere un cucchiaino ogni giorno.

Poi sono arrivati ​​i miei 2 mesi di riabilitazione. Ho frugato in una serie di informazioni sul recupero spinale e sul trattamento dell'ernia intervertebrale.

Ogni mattina prendeva vitamine B, faceva una serie di esercizi, la sera prendeva il calcio sotto forma di gusci d'uovo macinati e spremeva il succo di limone e di nuovo caricava attraverso il dolore.

Ogni giorno mi alzavo al mattino attraverso il dolore, facendo esercizi con dolore nella parte bassa della schiena e della gamba destra. A proposito, ho dimenticato di dire, dopo le iniezioni, che cosa mi ha prescritto il neuropatologo, con tutta la gamba destra dolorante e con dolore sordo, a volte era così insopportabilmente doloroso che non riuscivo a trovare un posto per me.

Dopo 2 mesi dopo queste iniezioni, la gamba ha appena smesso di ferire e potevo sollevarla senza dolore. Non so che tipo di colpi sono, non guariscono, ma solo mutilati.

In cerca di informazioni su Internet per il trattamento di un'ernia, mi sono imbattuto nel sito web segreto di un nonno, dove l'autore aveva un'ernia ancor più della mia - 1,4 cm. Iscritto alla sua newsletter e ha iniziato a ricevere informazioni utili sulla sua e-mail per ripristinare la colonna vertebrale, rafforzare la schiena, allungare la colonna vertebrale e una dieta corretta.

Ho fatto tutto come indicato nella newsletter di Alexander Shevtsov. Fatto un programma nella tabella e annotato tutte le azioni che dovevano essere fatte in un giorno.

Mi sdraio sull'applicatore in questo modo - metti un segno di spunta sul tavolo, significa che ho completato il compito. Tale applicatore è incluso nel set numero 1 che puoi ordinare qui sotto. Il compito principale è non mancare ed esibirsi.

Ho letto la dichiarazione - metti un segno di spunta davanti all'elemento nella tabella. Ho appeso un tale foglio stampato nella toilette. In breve, ti siedi e dichiari la mattina;)

Bevve latte di sesamo e vitamina B - annotò l'oggetto. Poi ha fatto gli esercizi - metti un segno di spunta di fronte a lui.

Indossava polimedel - tick. Qui indossavo una benda, all'interno del film polimedela. Polimedel è un film polimerico elettrificato secondo la tecnologia originale, che conserva le sue proprietà per lungo tempo. Promuove la cessazione dei processi infiammatori e migliora la rigenerazione dei tessuti.

Ti racconterò un segreto indossando una tale fasciatura con un polimero, mi sentivo come se il dolore alla schiena si calmasse prima, e poi col tempo il dolore scomparve completamente. Prendi i soldi, ordina Polymedal, l'applicatore nel kit e fai gli esercizi, questo è quello che ti aiuterà, verificati.

Che spendere soldi per presumibilmente qualsiasi trattamento lì, sotto forma di iniezioni, pillole per alleviare il dolore, massaggi, ecc. È meglio spendere per cose veramente necessarie. Come dicono la salvezza di un uomo che sta per affogare, è il lavoro stesso dell'annegamento.

Scegli quale percorso andare, ascoltare i dottori o aiutare te stesso. Io personalmente, i medici non si fidano della mia salute. E tu?

Ecco come ho indossato 2 medicazioni in polimedel e ho indossato vestiti per 3 ore, li ho tolti per 2 ore, poi li ho indossati per 3 ore.

Un tale corsetto mi è stato consigliato da Semyon Petrovich, una buona cosa, ma quasi 10 mila caro, l'ho indossato solo per la prima volta quando ho dovuto sedermi in macchina per molto tempo sulla strada.

E ora non lo indosso, per la prima volta ho indossato solo per 2 ore. E ricorda, qualunque sia il corsetto, non può essere indossato per molto tempo, devi allenare i muscoli della schiena. E dopo aver indossato a lungo un corsetto, i muscoli della parte inferiore della schiena si atrofizzano semplicemente.

Alla fine di ogni settimana, lo sposo ha misurato con un metro a nastro su quanti piedi ho sollevato da una posizione supina e annotato su un tavolo.

E ho anche annotato quanti cm non riesco a scendere quando mi chino in avanti. La tabella mostra come ho migliorato le mie letture quasi ogni settimana, e dopo 2 mesi ora cammino normalmente con la mia andatura veloce.

Gli esercizi del segreto del nonno erano particolarmente utili. Se hai dei conoscenti o se stessi soffrendo di ernia intervertebrale, allora gli esercizi del corso del segreto del nonno ti aiuteranno, come sicuramente faccio.

Non pensare nemmeno a fare un'operazione di escissione erniaria, esacerbate solo la colonna vertebrale. E l'ernia apparirà più in alto. Sì, all'inizio ti sentirai meglio, non ci sarà dolore. Ma non intervenire, il corpo stesso ce la farà, tu solo lo aiuti e basta. Se vuoi essere un cliente abituale del chirurgo, fai un'operazione!

Guarda un video migliore su come curare un'ernia della colonna vertebrale e non rimanere invalido, e capirai tutto.

Quali conclusioni ho disegnato

Solo rinforzando il sistema muscolare della schiena e allungando correttamente i muscoli rinforzati della colonna vertebrale si risolverà il problema con l'ernia intervertebrale.

Al momento, mentre scrivo questo articolo, la metà di novembre 2016 è trascorsa sei mesi dal giorno in cui non potevo alzarmi dal letto, faccio esercizi ogni mattina e mi sento bene. Raggiungo il pavimento con le mie mani senza piegare le gambe. E immagina cosa sarebbe se mi fossi fidato del medico, come questo neurologo, dopo le iniezioni sul tavolo operatorio al chirurgo e basta. scriverei ai clienti abituali.

Perché tutti? Sì, perché i muscoli della schiena sono deboli e non reggono correttamente il carico sulla colonna vertebrale. Leggermente alzato o piegato e basta. Se la nutrizione non è corretta, niente aiuterà affatto. Va alla distruzione del corpo

E il dolore è un segnale all'azione per cambiare qualcosa, cambiare abitudini, stile di vita e alimentazione. L'operazione, i colpi e le pillole rimuovono solo i sintomi, ma non risolvono il problema di salute, capisci questo alla fine.

E se avessi un'operazione di ernia, sarebbe d'aiuto per un po '. Ma senza caricare, un'ernia può apparire più alta e non uno. Conosco persone del genere che hanno eseguito l'operazione 2-3 volte, e tutte perché non capiscono cosa stanno andando. Se vuoi essere un cliente abituale del chirurgo, per favore fai l'intervento chirurgico.

Non trattare la tua salute con noncuranza, ama te stesso. Dopo tutto, la salute che ci viene data dalla natura non ha prezzo.

Guarda i risultati della diagnosi della colonna vertebrale di Alexander Shevtsov, 5 anni dopo la comparsa di un'ernia, e leggi anche le recensioni di coloro che hanno restaurato la colonna vertebrale dopo un'ernia.

Va bene, tutto per ora. E sono andato a fare esercizi sul segreto del nonno corso!