Ernia intervertebrale

Cliniche

Oggi, l'ernia intervertebrale è diventata una delle malattie più comuni tra le persone di giovani e anziani. È caratterizzato dallo spostamento del nucleo polposo dei dischi vertebrali, a seguito del quale l'anello fibroso si rompe. Il nucleo fluisce quindi nel canale spinale e danneggia i processi nervosi. Il trattamento dell'ernia vertebrale è possibile nelle prime fasi della malattia - nei casi avanzati è inefficace.

motivi

Per capire quali cause contribuiscono allo sviluppo di un ernia del disco, è necessario conoscere le caratteristiche anatomiche della struttura. Non ci sono vasi sanguigni nei dischi intervertebrali, quindi ricevono ossigeno in modo diffuso dai muscoli spinali. Per questo motivo, il tessuto cartilagineo, che si trova nello stesso fascio con la rete capillare, inizia a collassare in assenza di nutrizione. Il digiuno in questo caso è causato da una lunga permanenza in una posizione scomoda o dalla mancanza di attività motoria.

La rigenerazione cellulare in qualsiasi parte del sistema muscolo-scheletrico è lenta, quindi la malattia può progredire nel corso degli anni.

Secondo le statistiche, lo sviluppo della malattia inizia non prima di una persona che raggiunge i vent'anni. Ciò è dovuto al fatto che bambini e adolescenti conducono uno stile di vita attivo, non permettendo che la diffusione dell'ossigeno sia disturbata. Nell'adolescenza, i tessuti cartilaginei hanno ancora una riserva di nutrienti, che si esaurisce con il cambiamento nello stile di vita di chi li indossa.

Sulla base di quanto sopra espresso, si può concludere che i fattori che contribuiscono all'ernia vertebrale sono:

Congestione venosa causata da uno stile di vita sedentario;
L'assenza del complesso vitaminico-minerale necessario nel corpo;
Scarsa scelta di materasso e cuscino: sul materasso rigido, la colonna vertebrale, invece di rilassarsi, è tesa tutta la notte;
Predisposizione genetica;
Gravi lesioni spinali;
Bere e fumare frequentemente

Il corso della malattia

Segni di ernia spinale si manifestano sempre nella sindrome del dolore. In primo luogo, il paziente nota dolore alla schiena dopo aver dormito in una posizione scomoda. Un po 'più tardi, il dolore inizia ad apparire quando si piega in avanti o indietro e aumenta, se il movimento è associato al sollevamento pesi.

Lo sviluppo della malattia porta con sé l'apparizione di un dolore debole ma acuto nella vertebra durante i movimenti. Più tardi va al piede ed è accompagnato da torpore. La condizione, accompagnata da tosse e starnuti, aggrava la situazione: il dolore diventa insopportabile, il paziente necessita di riposo a letto. È possibile liberarsi di tale disagio: è necessario, trovandosi su una superficie orizzontale, alzare le gambe più alte. Per fare questo, è adatto un cuscino o una parete, su cui è possibile riposare i piedi.

L'ernia del disco spinale avviene in due fasi:

Inizia il processo degenerativo-distrofico, che si manifesta con il dolore alla colonna vertebrale. In questo momento, l'anello fibroso si spezza, la sua forza diminuisce. A causa della sporgenza del nucleo pulpare, si verifica il gonfiore dei tessuti nelle vicinanze del sito di distruzione e inizia il processo di formazione delle adesioni. Non appena il nucleo è in contatto con il nervo, il paziente inizia attacchi di dolore.
La tensione della radice del nervo raggiunge un picco: infiammata, provoca dolore agli arti.

Il trattamento dell'ernia vertebrale deve iniziare con il primo stadio di sviluppo, altrimenti il momento può essere perso e un'ulteriore terapia non porterà sollievo.

sintomi

Di regola, i sintomi generali e il trattamento sono caratteristici dell'ernia vertebrale. Il periodo in cui il trattamento dell'ernia intervertebrale sarà efficace inizierà a essere calcolato dal momento in cui le prime sensazioni dolorose compaiono nella regione spinale o nella superficie interna delle cosce. In questo caso, contattare immediatamente un medico qualificato.

Nel momento in cui il disco esercita pressione sulla radice del nervo, il paziente avverte sentimenti di debolezza: le gambe diventano intorpidite e compaiono le riprese nella parte posteriore. Se l'ernia spinale ha toccato il nervo sciatico, il disagio appare in una delle gambe e sulla superficie del piede. Tuttavia, ha le seguenti caratteristiche:

Non si manifesta mai in entrambi gli arti;
Dolore alla gamba, caratteristico delle malattie intervertebrali, manifestato da contrazioni o gradualmente crescente;
Può essere sia costante che periodico;
Diventa più forte quando tossisci;
Il dolore appare in qualsiasi posizione, tranne che per la menzogna.

L'ernia intervertebrale delle regioni toracica e cervicale dà i seguenti sintomi:

la debolezza;
Dolore in una mano;
Perdita di sensibilità nella zona della spalla

È importante capire che in presenza di un ernia del disco, i sintomi appaiono gradualmente. Questo è il motivo per cui non dovresti aspettare fino a quando i segni di malattia intervertebrale non aumentano e portare a paralisi parziale o completa.

trattamento

Il corpo umano ha un'incredibile capacità di guarire se stesso. Pertanto, il trattamento di un'ernia intervertebrale riconosciuta nella fase iniziale può essere effettuata senza intervento medico. In questo caso, l'ernia vertebrale può essere curata in pochi mesi, a condizione che il paziente sia costantemente a riposo. L'assunzione di farmaci anti-infiammatori non steroidei accelererà il recupero e l'assunzione di antidolorifici allevierà il dolore. Tale trattamento di un'ernia spinale nella fase iniziale ha un inconveniente significativo: crea le ragioni per l'emergenza e lo sviluppo di una nuova malattia. Ciò è dovuto all'indebolimento del corsetto muscolare, che non può sopportare la ripresa della funzione motoria.

Come curare l'ernia della colonna vertebrale rapidamente, eliminando le recidive, dire a un medico esperto. Di solito il personale medico tratta i pazienti che hanno un'ernia della schiena diagnosticata nei seguenti modi:

Terapia laser;
Corso mensile di elettroforesi caripazim;
I sintomi di un'ernia intervertebrale vengono rimossi dopo 2 sessioni di hivamato;
È possibile sbarazzarsi di malattie spinali con l'aiuto della terapia HILT.

I segni di un'ernia intervertebrale possono essere identificati da un medico esperto che possiede le qualifiche necessarie. Può anche indicare come trattare un'ernia della colonna vertebrale. Il consiglio di amici o informazioni da fonti non verificate si trasforma in complicazioni.

operazioni

Sbarazzarsi di un'ernia della colonna vertebrale del rachide cervicale è problematica, dal momento che è quasi impossibile fornire uno stato di riposo per questa zona. Per questo motivo, l'infiammazione è lenta e il movimento costante non consente alla sindrome del dolore di attenuarsi. Il modo più comune per eliminare l'ernia intervertebrale di questo tipo è attraverso l'intervento chirurgico. Ha un'essenza diversa:

Inserimento di impianti per stabilizzare l'anello;
Un disco erniato viene rimosso dalla microdiscectomia: l'essenza di questa operazione è di rimuovere parzialmente il disco;
Chirurgia plastica dell'anello fibroso e dei tendini.

Operazione - una misura estrema per sbarazzarsi della malattia. Non è prescritto fino a quando la salute del paziente è in relativa sicurezza.

Tuttavia, se i sintomi di ernia della colonna vertebrale comprendono incontinenza urinaria e feci, allora è impossibile sbarazzarsi della malattia con metodi terapeutici. Ciò include anche lesioni spinali, i cui sintomi indicano una malattia della colonna lombare e consistono in una parziale paralisi degli arti. Più spesso, questi sintomi si verificano negli uomini, il trattamento tempestivo viene nominato immediatamente dopo la diagnosi. Vale la pena ricordare che dopo l'operazione il rischio aumenta, dopo un breve periodo di tempo per scoprire cos'è un'ernia.

Trazione spinale

Un medico che ha prescritto questa procedura ti dirà come trattare un'ernia intervertebrale con il metodo di trazione spinale. È vietato impegnarsi nell'auto-stiramento delle vertebre: questo porta al pizzicamento delle formazioni e alla formazione del protenso. La questione se sia possibile curare la manifestazione erniaria è quindi controversa: tuttavia, la maggior parte degli esperti concorda sul fatto che la cappa dovrebbe essere usata solo in combinazione con altre terapie.

farmaci

Come trattare un'ernia vertebrale è determinata dal medico sulla base della storia raccolta e dei precedenti test. Un esame del sangue mostra l'immagine complessiva del corpo e delle sue capacità protettive e aiuta il medico a decidere come trattare un'ernia nella colonna vertebrale. Come trattare l'ernia vertebrale con i farmaci saranno discussi di seguito:

In primo luogo, viene nominato un trattamento terapeutico generale, progettato per rimuovere cause di ernia intervertebrale
Trattamento specialistico di ernia spinale sopprime i meccanismi di malattia
Il trattamento sintomatico dell'ernia intervertebrale migliora la qualità della vita del paziente alleviando la sindrome del dolore.

Un trattamento tempestivo delle cause e dei sintomi dell'ernia intervertebrale aiuterà. Il corso terapeutico generale è accompagnato da procedure che consentono di alleviare il destino di un malato: per alleviare il dolore e l'infiammazione, per migliorare il mezzo nutritivo nel sito della sindrome del dolore.

Unguento transdermico

Come trattare i processi infiammatori risultanti nel disco, il medico dirà. Troverà un punto focale funzionale della malattia e prescriverà un unguento transdermico speciale a penetrazione profonda. Un buon specialista sa che l'ernia della colonna vertebrale non tollera l'impastamento (massaggio): una forte pressione porta a grandi danni. Pertanto, un unguento pre-fatto viene leggermente sfregato sulla pelle infiammata. L'unguento transdermico è fatto nelle condizioni di uno studio medico: un alto contenuto organico rende impossibile la produzione della fabbrica.

Fisioterapia e terapia manuale

Oltre all'utilizzo di unguenti, il trattamento dell'ernia intervertebrale può essere effettuato con l'aiuto della fisioterapia. Aiuta la penetrazione di sostanze nutritive e medicinali e l'articolazione. La terapia manuale allevia il dolore dopo le prime sedute, ma il suo uso è mostrato in concomitanza con il decorso terapeutico generale. In assenza di quest'ultimo, un disco erniato, riappare dopo un certo periodo di tempo. Ciò è dovuto al fatto che ciò che causa l'ernia intervertebrale non viene eliminato.

Vedi anche: iperlordosi della colonna lombare

prevenzione

Trattamento dell'ernia vertebrale, i cui sintomi hanno raggiunto un picco - un processo spiacevole e lungo che richiede il massimo riposo. Pertanto, è necessario seguire semplici regole che ritarderanno la manifestazione della malattia o la impediranno del tutto:

Da lungo tempo sul posto crea stress sulle articolazioni tibiali, a quel punto avviene un cambiamento forzato della postura. Il peso corporeo viene trasferito su una gamba, mentre la curva della colonna vertebrale cambia, il flusso sanguigno viene disturbato. Tali fattori diventano condizioni ideali per lordosi e scoliosi. È quasi impossibile sbarazzarsi di questa abitudine, tuttavia, se al momento di una tale posizione piegare le dita dei piedi, quindi il centro di gravità è allineato.
Negli uomini, la consapevolezza che una tale ernia intervertebrale appare dopo un forte sforzo fisico, ad esempio dopo aver sollevato dei pesi. I medici raccomandano che prima di sollevare qualcosa, piegare le ginocchia e sedersi. Dopo questo, la gravità viene distribuita uniformemente sulla colonna vertebrale.
I medici non raccomandano categoricamente di prendere le procedure dell'acqua prima di lasciare la casa: un film protettivo viene lavato via. Ciò significa che le navi sono aperte a eventuali correnti d'aria e il loro raffreddore è una questione di tempo. Se l'uscita sulla strada è inevitabile, si può risparmiare una crema applicata alla regione lombare e al collo.
È necessario eseguire esercizi mattutini o serali. Ti permette di mantenere un equilibrio tra attività e rilassamento del tessuto muscolare nella colonna vertebrale e mantenere il corpo in buona forma.
Per non chiedersi come sbarazzarsi della malattia, è necessario prevenirne l'insorgenza. Ciò aiuterà una corretta alimentazione e un elevato consumo di acqua potabile pulita.

La malattia del sistema muscolo-scheletrico è un "lusso" inammissibile nel mondo moderno. Per non perdere l'insorgenza della malattia, è necessario monitorare attentamente la propria salute e seguire le raccomandazioni del medico, che deve visitare una volta all'anno.

Protrusione circolare del disco, che cos'è?

Ernia vertebrale: sintomi e metodi di trattamento

Cause e caratteristiche dell'ernia spinale

Ernia vertebrale - il risultato di un danno al disco tra le vertebre, che agisce come un ammortizzatore. Quando si rompe il suo anello fibroso e le perdite del nucleo gelatinoso formano una caratteristica protrusione. Le ragioni principali di questo fenomeno sono:

Osteocondrosi. In gioventù, il tessuto cartilagineo contiene abbastanza fluido e collagene per mantenere la sua funzione e forza. Tuttavia, i cambiamenti legati all'età portano alla distrofia della cartilagine, aumentando la probabilità di rottura del disco intervertebrale. L'invecchiamento dell'organismo è inevitabile, ma l'ipodynamia e le caratteristiche dell'attività professionale (lavoro sedentario) contribuiscono allo sviluppo dell'osteocondrosi.
Lesioni. Come risultato di lividi o semplicemente di movimenti incuranti, possono apparire incrinature e lacerazioni sul disco intervertebrale.
Predisposizione ereditaria La fragilità del tessuto cartilagineo può essere posta geneticamente, quindi occorre prestare attenzione e dovrebbero essere prese misure preventive se l'ernia intervertebrale è una diagnosi familiare.

Le distrofie della cartilagine contribuiscono anche alle cattive abitudini e ad una dieta squilibrata. Carenza di vitamine e cibo povero di collagene - una causa comune di osteocondrosi. E il fumo influisce sullo stato osseo e sul tessuto cartilagineo, impedendo l'assorbimento dei nutrienti.

Il sintomo principale dell'ernia vertebrale è il dolore, dal momento che il cambiamento nella forma anatomica della colonna vertebrale a causa di rigonfiamento del disco è la causa di lesioni nervose. Allo stesso tempo, non è solo la colonna vertebrale adiacente a ferire. Ad esempio, un'ernia della colonna lombare porta spesso a pizzicare il nervo sciatico e lo sviluppo della sciatica. Il dolore in questo caso si estende dalla vita al tallone.

Mentre la malattia progredisce, ci sono altri segni:

Sindrome spinale - il risultato di una tensione costante dei muscoli della schiena con un'ernia. È caratterizzato da intenso dolore e vari disturbi della postura e della mobilità. Lo spasmo muscolare porta alla curvatura della colonna vertebrale in una direzione e impedisce l'estensione completa della schiena, e l'andatura diventa incerta.
La sindrome radicolare è una conseguenza di una violazione dell'innervazione e della nutrizione dei tessuti durante il pizzicamento dei nervi spinali. La colonna lombare è associata agli organi e ai muscoli pelvici della metà inferiore del corpo. C'è debolezza dei muscoli della gamba e della coscia, la loro paralisi parziale e la perdita di sensibilità. Spesso c'è claudicatio intermittente. Da parte degli organi pelvici, ci sono violazioni dei processi di svuotamento intestinale e della vescica, malattie ginecologiche, diminuzione della libido e impotenza.

Nei casi avanzati, l'ernia vertebrale non trattata della colonna lombare porta alla paralisi degli arti inferiori. Ecco perché il trattamento deve essere iniziato quando compaiono i primi segni della malattia.

Come curare un'ernia senza chirurgia

L'intervento chirurgico in caso di rottura del disco intervertebrale è una misura estrema. Richiesto solo se ci sono serie complicazioni che non sono suscettibili di trattamento conservativo. Nella maggior parte dei casi, le seguenti terapie sono usate con successo.

Trattamento farmacologico

Il compito principale del medico che ha diagnosticato l'ernia intervertebrale è la rimozione del dolore e dell'infiammazione. Per questi scopi, vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci;

Analgesici. A seconda dell'intensità del dolore, vengono prescritti farmaci appropriati. Quindi, con dolore moderato, Paracetamolo o Aspirina è sufficiente. Se sono inefficaci, utilizzare farmaci più potenti come Pentalgin e Nurofen. In caso di dolore insopportabile, il medico può prescrivere farmaci narcotici (ad esempio, Proxifen o Tramadol).
Per alleviare l'infiammazione, è consigliabile utilizzare farmaci non steroidei Indomethacin e Diclofenac. Inoltre affrontano con successo il dolore.
Rilassanti muscolari Tolperil o Mydocalm, agendo sul sistema nervoso centrale, eliminano gli spasmi muscolari e, di conseguenza, riducono anche il dolore.
Assicurati di essere assegnato al gruppo B di vitamine, aiutando a mantenere le funzioni del sistema nervoso. Puoi assumere droghe complesse o fare iniezioni intramuscolari.

Inoltre, vengono utilizzati vari mezzi esterni sotto forma di unguenti e gel. Sono applicati alla zona interessata e hanno effetti analgesici, antinfiammatori o anestetici.

fisioterapia

Dopo l'eliminazione dei sintomi acuti di ernia della colonna lombare, è necessaria la fisioterapia. Massaggio particolarmente efficace con l'uso di olii essenziali, impacchi di fanghi. Dei metodi hardware, elettroforesi, terapia magnetica e ad ultrasuoni, l'esposizione alla zona interessata da radiazioni laser e onde acustiche viene utilizzata con successo.

Queste procedure sono eseguite in corsi e migliorano significativamente le condizioni generali del paziente eliminando l'infiammazione e il dolore.

Educazione fisica terapeutica (video)

Un altro componente obbligatorio del trattamento complesso. Poiché la causa principale dell'ernia è l'ipodynamia e, di conseguenza, i muscoli della schiena deboli, l'esercizio fisico regolare aiuterà a riprendersi completamente senza un intervento chirurgico.

Conoscendo quali esercizi puoi fare con l'ernia della colonna lombare e continuando a farlo, costruirai un forte corsetto muscolare e prevenirai il ripetersi della malattia.

Ricette popolari

Le raccomandazioni della medicina alternativa sono ridotte all'uso di varie compresse riscaldanti e ricevendo composizioni fortificanti. È abbastanza possibile far fronte al dolore e all'infiammazione con l'ernia della colonna vertebrale usando i rimedi casalinghi. Comunque, includere alcune ricette nel complesso di misure mediche è possibile solo con il permesso del dottore. I più efficaci sono:

Impacchi riscaldanti di olio di cavallo sono fatti per un periodo di 12 ore a 2 giorni. In questo caso, il dolore si riduce in un'ora. Il grasso viene distribuito uniformemente su un pezzo di polietilene e sovrapposto alla parte inferiore della schiena. È consigliabile fissare l'impacco con cerotto adesivo e assicurarsi di riscaldarlo con una sciarpa o una sciarpa.
Per preparare una tintura efficace dai rizomi del sabelnik servono 300 grammi di materia prima frantumata per insistere sulla vodka (versarla in modo che copra le radici) per almeno 3 settimane. Dopo il filtraggio, prendere un cucchiaio tre volte al giorno, dopo una pausa di un mese, il corso dovrebbe essere ripetuto per la prevenzione.
Anche la macinazione con tintura di ippocastano è efficace. Per 500 ml di vodka, vengono presi 15 frutti schiacciati, vengono aggiunti 10 baccelli di peperoncino, 50 grammi di iperico e rizomi di giglio bianco e viene aggiunta una bottiglia farmaceutica (50 g) di ammoniaca. Dopo due settimane di infusione, strofinare il lombo nella pelle più volte al giorno per 7 giorni.

Per i rimedi popolari non specifici includono composti che rafforzano il sistema immunitario e promuovono un rapido recupero. Dogrose è particolarmente utile quando lo si prepara in un thermos.

Agopuntura e terapia manuale

In combinazione con medicinali e ginnastica, hanno un buon effetto terapeutico. Un chiropratico qualificato in poche sedute sarà in grado di alleviare il dolore e riacquistare la mobilità della regione lombare. L'agopuntura nella versione moderna è una combinazione di agopuntura tradizionale con esposizione a impulsi elettrici. La tecnica sta rapidamente guadagnando popolarità grazie all'elevata efficienza.

Prevenzione dell'ernia della colonna vertebrale lombare

Per evitare il trattamento a lungo termine e la chirurgia spinale, è necessario mangiare bene, prestando particolare attenzione al valore nutrizionale e vitaminico del menu del giorno. Se l'ernia intervertebrale viene spesso diagnosticata in famiglia, si dovrebbe fare attenzione al sollevamento pesi e rafforzare i muscoli della schiena con l'aiuto di esercizi speciali.

Movimento e sport - la principale misura preventiva contro le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Se pratichi con moderazione e regolarità, non avrai mai bisogno di informazioni su come curare un'ernia della colonna lombare senza chirurgia.

Trattamento dell'ernia vertebrale: 11 metodi efficaci

Il trattamento dell'ernia vertebrale viene eseguito in due modi: 1) con l'intervento chirurgico e 2) in modo conservativo.

Contrariamente a opinione popolare tra i pazienti, il funzionamento del disco ernia non è obbligatoria e mostrata solo nello sviluppo dei sintomi della compressione della radice nervosa (perdita di sensibilità, disturbi del movimento degli arti, minzione involontaria e defecazione et al.). In tutti gli altri casi, è preferibile utilizzare una terapia conservativa: si tratta di terapia farmacologica, ginnastica, massaggi, terapia manuale e fisioterapia.

Undici principali metodi di trattamento dell'ernia intervertebrale (i link nella lista qui sotto sono cliccabili - questo è un piccolo contenuto dell'articolo):

Il regime di trattamento ottimale in ogni caso seleziona neurologo dopo esame dettagliato, come in violazione degli arti e (o) pelvica anche richiesto neurochirurgo consultazione. Il trattamento dell'ernia vertebrale non è un compito facile, e la sua soluzione richiederà non solo uno specialista competente, ma anche la partecipazione attiva del paziente stesso.

L'effetto positivo stabile a lungo termine è esattamente il trattamento completo regolare e non l'uso isolato o monouso delle singole aree terapeutiche. Così, anche dopo l'intervento chirurgico per rimuovere un'ernia al fine di evitare il ritorno della malattia in altre parti della colonna vertebrale e lo sviluppo di complicanze postoperatorie il paziente deve seguire le raccomandazioni per l'attività fisica, indossare un corsetto di sostegno, per eseguire esercizi speciali, sottoposti a fisioterapia.

In assenza di indicazioni per la chirurgia, il trattamento dell'ernia della colonna vertebrale può essere eseguito con successo a casa: osservare il regime giornaliero, dieta, eseguire ginnastica quotidiana, assumere farmaci. Per completare il trattamento a casa può essere metodi tradizionali, ma la condotta di fisioterapia, massaggi, terapia manuale, e tecniche di medicina orientale sono meglio lasciare ai medici specialisti nel campo, conducendo i loro corsi.

Il trattamento conservativo ospedaliero di ernia viene eseguita solo nella malattia grave: nel dolore acuto insopportabile o lo sviluppo di sintomi neurologici (violazione degli organi pelvici, disturbi motori e sensoriali di funzioni). In quest'ultimo caso, il trattamento ospedaliero è una fase preparatoria per una successiva operazione.

Metodi per il trattamento di ernia spinale come la condizione peggiora

1. Ginnastica terapeutica

Il trattamento per l'ernia vertebrale è impensabile senza ginnastica. Esercizi giornalieri speciali forniscono un risultato sorprendente: alleviare il dolore, restituire la mobilità spinale e la capacità di movimenti forti e attivi, migliorare la salute generale e l'umore.

Gli esercizi più efficaci per allungamento: "ginnastica trazione" VISY sulla traversa, piegatura liscia, che si estende dalla posizione supina, e altre tecniche di cosiddetti
Inoltre, eseguire esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e del torace.
Le lezioni in piscina hanno un eccellente effetto curativo.
Per eseguire la ginnastica è altamente desiderabile sotto la supervisione di un medico per esercizi di fisioterapia o un allenatore. Se ciò non è possibile, passare almeno un consulto con uno specialista in terapia fisica, che ti fornirà raccomandazioni dettagliate sulla tecnica della ginnastica e ti consiglierà sugli esercizi più utili.

2. Farmaci

Nel trattamento medico dell'ernia della colonna vertebrale, utilizzare i seguenti 8 gruppi di farmaci:

(se la tabella non è completamente visibile, scorrere verso destra)

Suggerimenti per il trattamento di ernia intervertebrale

I problemi con la colonna vertebrale non preoccupano solo le persone nell'età, ma anche i giovani, persino gli adolescenti. Una delle patologie comuni è l'ernia intervertebrale. Sfortunatamente, quando si effettua una diagnosi, i pazienti non prestano sufficiente attenzione al trattamento. Tale negligenza provoca lo sviluppo di patologie più gravi, che portano a un'immobilizzazione parziale o completa del paziente e una dichiarazione di disabilità.

Cos'è l'ernia dei dischi?

La colonna vertebrale umana è costituita dal midollo spinale stesso e dal midollo spinale situato in esso. Tra le vertebre ci sono dischi intervertebrali costituiti da un nucleo e un anello fibroso. Attraverso lo sviluppo della patologia sotto forma di distrofia del disco intervertebrale dovuta all'attrito l'uno contro l'altro, l'anello si rompe. Di conseguenza, il nucleo del disco intervertebrale viene parzialmente fuori. Questa è l'ernia intervertebrale.

Questa patologia è una complicazione dell'osteocondrosi spinale, che è causata da una posizione statica prolungata o da un carico eccessivo sul sistema muscolo-scheletrico. In alcuni casi, la perdita di elasticità del tessuto cartilagineo porta a un'alimentazione scorretta della persona, nonché a processi metabolici alterati nel corpo.

Sintomi e segni di ernia intervertebrale

La sintomatologia della patologia presentata dipende direttamente dalla localizzazione. Quindi, la formazione di un'ernia nel collo porta a vertigini e mal di testa, la comparsa di dolore nella zona interessata e nella mano. Frequente aumento della pressione sanguigna senza segni di accompagnamento, rendendo difficile la rilevazione di problemi.

Nel caso della localizzazione nella regione toracica, il paziente sentirà dolore all'intera schiena o al torace, che viene spesso scambiato per il dolore al cuore. L'ernia intervertebrale, situata nella parte bassa della schiena, provoca intorpidimento delle superfici dei glutei e della parte posteriore della coscia.

I sintomi caratteristici dell'ernia formata comprendono anche le seguenti manifestazioni:

Una persona adotta una posizione insolita per alleviare la sofferenza.
Il movimento delle vertebre provoca l'indebolimento dei muscoli, che porta a difficoltà nell'implementazione di determinati movimenti.
Quando si forma un'ernia intervertebrale, si verifica una reazione protettiva sotto forma di spasmo muscolare su un lato.

È importante! La localizzazione dell'ernia nella regione lombosacrale è la più pericolosa. Il trattamento tardivo porta a una sindrome da dolore grave, seguita da perdita di mobilità, paralisi degli arti inferiori.

Cause di patologia

Se una persona è a conoscenza delle ragioni per la formazione di un'ernia intervertebrale, sarà più facile per lui prevenire lo sviluppo della patologia presentata. I motivi includono:

La predisposizione ereditaria - è rappresentata nella forma di un sistema muscoloscheletrico debole, colonna vertebrale inelastica, mancanza di una normale nutrizione del tessuto cartilagineo e di altri prerequisiti originariamente posti geneticamente. Se hai dei pazienti con osteocondrosi nella tua famiglia, devi essere attento alla tua salute e, se possibile, eliminare i prerequisiti per lo sviluppo della patologia.
Stile di vita sedentario o sedentario - provoca una violazione della circolazione sanguigna, che porta a un'alimentazione alterata della cartilagine intervertebrale.
Carico eccessivo sulla colonna vertebrale - danno meccanico alla colonna vertebrale dovuto al sollevamento di pesi a causa di un'attività lavorativa o di un sobbalzo non riuscito.

Spesso la causa dell'ernia sono i piedi piatti e altre deformità dei piedi. Per questo motivo, aumenta il carico sulla colonna vertebrale.

Disturbi metabolici - provocano malnutrizione del tessuto cartilagineo. La presenza di diabete, intossicazione cronica o acuta del corpo e altre malattie infettive spesso portano al problema presentato.
Il sovrappeso aumenta la pressione sulle vertebre, a causa della quale il lume tra i dischi diminuisce, questo porta alla loro cancellazione.
Lesioni alla schiena e alla spina dorsale - anche cadere sulla schiena durante l'infanzia può portare all'inizio dello sviluppo della patologia a causa dei cambiamenti anatomici e del semplice spostamento delle vertebre, la violazione delle radici nervose.

Tra le altre cose, l'età di una persona influenza lo sviluppo dell'osteocondrosi e la formazione di ernia intervertebrale. Qui è importante essere pronti per i cambiamenti legati all'età, non solo esterni, ma anche interni, quindi, come misura preventiva, è necessario studiare come trattare correttamente l'ernia intervertebrale per poter usare i metodi anche nella fase della malattia.

È importante! Lo sviluppo dell'osteocondrosi e dell'ernia dell'ernia intervertebrale è anche influenzato dal consumo eccessivo di alcol, dall'assunzione di droga e dal fumo a lungo termine. Tutte le cattive abitudini presentate portano alla distruzione di vitamine e minerali in entrata, quindi del tessuto cartilagineo necessario. Di conseguenza, si verifica un malfunzionamento e una rottura dell'anello fibroso.

Trattamento di ernia a casa

Se sai esattamente come trattare un'ernia intervertebrale a casa, puoi prevenire problemi e complicazioni significativi. Tra i metodi per il trattamento domiciliare includono:

Terapia farmacologica

Dopo una visita a uno specialista e un esame completo completo, una persona ha bisogno di un trattamento domiciliare a lungo termine sotto forma di scarsa mobilità e assunzione di determinati farmaci, che saranno discussi in dettaglio più avanti. Se si rispettano tutte le prescrizioni del medico e si assumono i farmaci prescritti secondo le istruzioni, la malattia si ritirerà rapidamente e la persona non avrà bisogno di cure nella clinica.

Terapia fisica

È usato solo dopo l'eliminazione di una forte sindrome del dolore. Le prime lezioni devono essere svolte in una palestra speciale con un istruttore e, se possibile, con un medico presente. Quando le esercitazioni saranno perfezionate, potrai farne una implementazione indipendente a casa.

massaggio

Forse scaldando o levigando. Il massaggio aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico. Il metodo presentato è usato come misure preventive nel periodo di remissione.

riflessologia

È imperativo condurre procedure per migliorare la circolazione del sangue attraverso l'esposizione ad alcune aree del corpo. Quindi, utilizzare la digitopressione, l'agopuntura o ricorrere alle alte temperature.

La terapia manuale è una tecnica moderna che solo uno specialista esegue per non danneggiare il paziente. Ciò include le azioni per ripristinare le vertebre spostate ed eliminare l'ernia intervertebrale.

hirudotherapy

Trattamento con sanguisughe che aiutano a ridurre la coagulazione del sangue e migliorare la nutrizione dei tessuti. Questo metodo non è convenzionale, ma dà risultati molto positivi.

Tutti questi metodi si riferiscono al trattamento domiciliare solo perché possono essere utilizzati nel periodo iniziale di riacutizzazione. Non appena il paziente manifesta sintomi tipici per la manifestazione di un'ernia intervertebrale, è necessario ricorrere immediatamente a uno o più metodi dall'elenco presentato. Questo aiuterà a prevenire gravi esacerbazioni con una visita specialistica o il ricovero in ospedale del paziente.

Trattamento farmacologico

La maggior parte dei pazienti cerca di trovare una risposta alla domanda su come trattare l'ernia intervertebrale del tratto lombare, cervicale o toracico, considerando che utilizzando un farmaco si può eliminare il problema sfortunato. Lontano da questo. Sorprendentemente, il trattamento della patologia presentata consiste in tre direzioni, che consistono dei seguenti metodi:

Terapia etiotropo - eliminare le cause.
Terapia sintomatica - eliminazione di sintomi spiacevoli.
Terapia patogenetica - fermare lo sviluppo della patologia in futuro.

A seconda della natura della malattia e della sua globalità, viene scelta la direzione per l'uso del trattamento farmacologico. I farmaci da prescrizione vengono effettuati solo attraverso una visita a uno specialista e un esame completo.

Terapia etiotropica

La terapia etiotrope comporta l'uso di farmaci che eliminano completamente la causa della protrusione del nucleo gelatinoso. È noto che lo sviluppo dell'osteocondrosi è la ragione principale, quindi il trattamento deve essere basato sull'eliminazione di questi fattori. Ai farmaci efficaci includono:

Farmaci antiinfiammatori non steroidei: l'azione dei farmaci ha lo scopo di eliminare l'infiammazione delle radici nervose e migliorare la circolazione sanguigna. Questa categoria include voltaren e diclofenac. Questi farmaci sono disponibili in diverse forme. Per le esacerbazioni particolarmente gravi, vengono utilizzate iniezioni intramuscolari.
Condroprotettore - farmaci volti a ripristinare il tessuto cartilagineo usurato. Condroitina solfato ha un effetto simile, quindi è necessario utilizzare farmaci per il trattamento in cui la sostanza è contenuta in grandi quantità. Questi includono Alflutop, Struktum, teraflex. Inoltre, a seconda dello stadio della malattia, vengono utilizzate diverse forme di condroprotettore.
Rimedi omeopatici - provocare una esacerbazione della malattia, creando così una reazione protettiva del corpo. Utilizzato solo come prevenzione dello sviluppo dell'ernia intervertebrale. Il petrolio è un rimedio efficace.

È importante! I farmaci esemplificati non sono presi senza il permesso del medico, perché hanno un gran numero di controindicazioni ed effetti collaterali.

Terapia sintomatica

Per eliminare i sintomi spiacevoli, vengono utilizzati anche i FANS e i condroprotettori. Ma poiché i loro effetti collaterali possono portare a complicazioni, un complesso di farmaci è prescritto sotto forma di:

I mezzi per proteggere le pareti dello stomaco - gastal, almagel - sono necessari per la formazione di un film protettivo dello stomaco in modo che i preparati e i condroprotettori FANS non conducano allo sviluppo di gastrite e ulcere gastriche.
Gli antidepressivi - insidon, sertralina - sono usati solo se il paziente soffre di insonnia e altri disturbi nervosi sullo sfondo del mal di schiena.

Si raccomanda inoltre di passare al massaggio, all'aromaterapia o all'agopuntura per normalizzare lo stato psicologico.

Terapia patogenetica

Quando l'esacerbazione di un'ernia intervertebrale, accompagnata da complicanze, assumere tali farmaci come:

Farmaci glucocorticoidi - diprospan o desametasone - alleviano l'infiammazione ed eliminano il dolore. È vietato impiegare molto tempo, perché i farmaci presentati possono rendere fragile il tessuto cartilagineo dei dischi intervertebrali, il che complicherà la malattia.
Rilassanti muscolari - mydocalm - farmaci la cui azione è mirata a rilassare i muscoli. Eccellente sollievo dal dolore, provocato dal pizzicamento delle radici nervose.
Derivati della metilxantina - pentossifillina, trental - migliorano l'apporto di sangue, rafforzano le pareti dei vasi sanguigni.
Enzimi idrolitici - sono presi come prevenzione del gonfiore e la formazione di coaguli di sangue.

Oltre ai farmaci presentati, il trattamento dell'ernia intervertebrale è prescritto vitamine. Per questi scopi, è necessario consumare vitamina A, gruppi B, C, D e altri. È necessario rivedere completamente la propria dieta per fornire al proprio corpo gli elementi presentati. Prendi anche farmaci - complessi di vitamine, tra cui emettere l'alfabeto o l'artrite.

Usando metodi popolari

Come trattare i rimedi per l'ernia intervertebrale? Un tale trattamento è possibile in linea di massima? Sì, la medicina tradizionale non danneggerà il decorso della malattia, se usato secondo le istruzioni proposte.

I mezzi più comuni ed efficaci della medicina tradizionale includono le seguenti ricette:

Infusione di timo

Raccogli una pianta, asciugala e schiaccia. Versare un cucchiaio della raccolta con un bicchiere di acqua bollente e lasciare in infusione. Non appena l'infusione si è raffreddata, prendila per una terza tazza tre volte al giorno. Preparare una nuova infusione ogni mattina.

Infusione di coni di luppolo

Guardare intorno alla pianta per il luppolo dopo che è fiorita. Versare le gemme verdi, tagliarle e versare un cucchiaio della raccolta risultante con un bicchiere di acqua bollita. Lascia per insistere. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno.

Impacco di rafano e patate

Ottieni o scavare radici di rafano sulla trama. Risciacquare il rizoma e tagliarlo a cubetti. Anche sbucciare le patate crude e tagliarle. Gli ingredienti sono piegati in un bicchiere da usare come misura - è necessario utilizzare mezzo bicchiere di rafano e patate. I prodotti scorrono in un tritacarne e la miscela risultante viene aggiunto un cucchiaio di miele, pre-scioglierlo. Mescoli per un impacco distenda su una garza, metta a un mal di schiena, copertura con polietilene e benda. Con un impacco devi sdraiarti sullo stomaco per un'ora.

Miele e mamma

Una composizione eccellente per macinare l'area malata può essere fatta da miele e mummia. Acquistare la mamma in farmacia e diluire in acqua non più di 5 g per cucchiaio d'acqua. La composizione è mescolata con miele fuso nella quantità di 4 cucchiai. l. Strofina la soluzione nel punto dolente ogni notte.

Questi metodi possono essere usati per trattare o prevenire la formazione di ernia intervertebrale. È importante non disturbare la coerenza e la miscela di ingredienti. Non appena senti dolore, inizia la procedura, usandoli finché la sindrome del dolore non viene completamente eliminata.

Esercizio di ginnastica

L'ernia intervertebrale obbliga il paziente a condurre una serie di esercizi. La ginnastica ti consente di rispondere alla domanda su come trattare un'ernia intervertebrale senza chirurgia. Esercizio fisico regolare o complesso di trattamento consente di eliminare il dolore e riportare la colonna vertebrale al suo stato precedente. Il complesso di esercizi è volto ad aumentare il lume tra le vertebre, nonché a migliorare la circolazione sanguigna al fine di prevenire la malnutrizione del tessuto cartilagineo.

Complesso comune

A scopo preventivo, è possibile utilizzare semplici esercizi ginnici, che includono i seguenti movimenti:

Sdraiati sul pavimento, sulla schiena. Estendi le calze delle gambe in avanti e inclina il mento verso il petto. Senza sollevare le spalle e i talloni, sollevare il bacino. Nella posizione sollevata si attardano per alcuni secondi. Lentamente andare giù. Ripeti l'esercizio almeno 5 volte.
Rotolare sullo stomaco e mettere le mani sotto il mento, con i palmi rivolti verso il basso. Arrampicati senza sollevare la pancia e le gambe dal pavimento. In questa posizione, indugiare per qualche secondo. Fai almeno 5 ripetizioni.
Ora alzati a quattro zampe. Alza il tuo braccio destro e il piede sinistro allo stesso tempo. Tenere premuto per alcuni secondi e tornare alla posizione iniziale. Cambia il braccio e la gamba, ripeti il movimento. Fai almeno 5 ripetizioni con ogni gruppo di arti.

Tutti questi esercizi mirano a allungare la colonna vertebrale, riducendo la pressione tra le vertebre. Questo porterà gradualmente a una diminuzione dell'ernia intervertebrale. Se fai costantemente gli esercizi, la malattia non sarà avvertita dall'aggravamento.

È importante! Prima di eseguire gli esercizi, è necessario consultare il proprio medico. A seconda della localizzazione dell'ernia, il complesso può cambiare in modo significativo.

Simulatore Evminova

C'è un comodo simulatore che ti permette di sbarazzarti dei problemi alla schiena basati sulla trazione spinale. Questo è un simulatore Evminov, che è una scheda normale con dimensioni di 2,20 m di lunghezza. Su un lato del tabellone c'è un corrimano - è tenuto a mano. Il simulatore è attaccato al muro con una certa inclinazione: maggiore è l'angolo, più difficile è farlo.

Nelle fasi iniziali, la scheda viene installata con un'inclinazione minima al muro in modo tale che durante l'esecuzione degli esercizi il paziente non solo non si senta a disagio, ma non si stanca nemmeno in linea di principio. Aumentare gradualmente l'angolo di inclinazione. Quando si eseguono esercizi, la schiena non dovrebbe essere in tensione.

Esercizi comuni ed efficaci sul simulatore Evminov includono i seguenti:

Sdraiati sulla schiena, tenendo il corrimano con le mani, tira in avanti le gambe e le calze. Questo esercizio è usato anche nel periodo acuto, poiché ha un eccellente allungamento spinale.
Nella stessa posizione, forbici, bicicletta e altri movimenti con i piedi.
Ora solleva le gambe il più lontano possibile, bloccati in questa posizione per alcuni secondi.
Rotolare sullo stomaco, afferrare il corrimano con le mani e tirare su di esso senza aiutare le gambe.
Per gli sportivi in particolare la stampa adatta. Sdraiati sulla schiena, afferra i piedi sulla ringhiera - ti capovolgerai. Copri la testa con le mani, vai su. L'esercizio presentato non può essere fatto nel periodo di esacerbazione di un'ernia intervertebrale, ma solo come misura preventiva. In questo modo, non solo i muscoli addominali, ma anche la schiena sono rafforzati.

Il simulatore Evminova, anche se efficace, dovrebbe essere consultato con il medico per l'allenamento. Con uno specialista, è necessario sviluppare una serie di esercizi per il periodo di esacerbazione e come misura preventiva. Non è consigliabile esercitarsi sul simulatore senza permesso - la maggior parte degli esercizi richiede un ceppo alla schiena, che è controindicato durante un'esacerbazione.

Prevenzione: un passo avanti verso la salute

La maggior parte delle persone, avendo familiarizzato con l'articolo presentato, penserà sicuramente a quale medico tratta l'ernia intervertebrale. In caso di dolore, è sufficiente rivolgersi al terapeuta locale. Ordinerà un esame accurato per determinare le cause del mal di schiena. Già sulla base dei risultati ottenuti, un neurologo, un ortopedico, un fisioterapista, un istruttore di terapia fisica e altri specialisti lavorano con il paziente. Come potete vedere, il trattamento dell'ernia intervertebrale viene eseguito da diversi specialisti, alcuni dei quali sono abbastanza difficili da trovare nelle piccole città, quindi non si può verificare un trattamento a pieno titolo e di alta qualità.

Per proteggersi dallo sviluppo di patologie e non fare domande di trattamento, è necessario ricorrere ad azioni preventive. Le basi della prevenzione dell'ernia intervertebrale includono:

Liberarsi delle cattive abitudini è prevenire la distruzione del tessuto cartilagineo.
Comprendere le basi della corretta alimentazione - solo una dieta equilibrata aiuterà a far fronte al compito e prevenire lo sviluppo di patologie con la colonna vertebrale.
Guarda il peso - non caricare la colonna vertebrale con il peso extra "indossato".
Esercizio sportivo: una semplice ginnastica mattutina aiuterà a far fronte ai problemi di violazione del nervo e allo sviluppo dell'infiammazione.
È possibile iscriversi per corsi di massaggio - alcune azioni dovrebbero essere volte a migliorare la circolazione del sangue.

Tra le altre cose, dovresti evitare situazioni stressanti, scegliere le scarpe giuste, dormire a sufficienza, rafforzare il sistema immunitario e scegliere superfici dure per dormire. Solo un approccio integrato, una revisione del tuo ritmo di vita e le tue preferenze ti aiuteranno ad affrontare il compito e non a distruggere la tua salute.